Profil uživatele Nikol Nováková | Portál 10 000 kroků

Nikol Nováková

Praha 4

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	199.75 více informací Bodů za 1 km: 0.92 Bodů za aktivity: 163.75 Bonusových bodů: 36 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	216,15 km / 240 679 kroků
Top výkon za den:	24,36 km / 17 064 kroků / 8. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12661. z celkem 26308
Ženy:	8453. z celkem 17602
Dospělí 18-40:	3401. z celkem 9103
BMI 25-29:	5269. z celkem 7869

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

80 %

Můj denní průměr

7,21 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,21 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 699 m (1 688 kroků)	1.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 001 m (10 113 kroků) 7 302 m (8 425 kroků)	5.53 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 798 m (9 133 kroků)	5.15 bodů
28. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 220 m (2 514 kroků)	3.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 607 m (11 079 kroků) 6 387 m (8 565 kroků)	4.84 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 079 m (9 529 kroků)	5.36 bodů
26. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 390 m (1 396 kroků)	1.81 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 394 m (8 171 kroků) 5 004 m (6 775 kroků)	3.79 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 563 m (7 485 kroků)	4.21 bodů
24. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 302 m (2 742 kroků)	3.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 369 m (11 936 kroků) 6 023 m (7 090 kroků)	4.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 044 m (2 104 kroků)	1.55 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 780 m (9 221 kroků)	5.14 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 248 m (8 000 kroků) 6 023 m (6 644 kroků)	4.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 599 m (402 kroků)	1.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 626 m (954 kroků)	1.23 bodů
21. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 243 m (3 086 kroků)	1.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 757 m (9 549 kroků) 4 698 m (5 475 kroků)	3.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 816 m (988 kroků)	1.38 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 084 m (5 028 kroků) 4 053 m (3 984 kroků)	3.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 031 m (1 044 kroků)	1.54 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 965 m (7 545 kroků) 4 070 m (5 565 kroků)	3.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 668 m (776 kroků)	1.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 227 m (1 204 kroků)	0.93 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 682 m (6 375 kroků)	3.55 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 667 m (6 356 kroků)	3.54 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 729 m (9 165 kroků)	5.10 bodů
15. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 302 m (2 026 kroků)	1.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 012 m (7 886 kroků) 4 710 m (5 860 kroků)	3.57 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 958 m (9 478 kroků)	5.27 bodů
13. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 262 m (1 320 kroků)	1.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 797 m (7 422 kroků) 4 535 m (6 102 kroků)	3.44 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 333 m (3 181 kroků)	1.77 bodů
11. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 091 m (546 kroků)	0.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 090 m (6 021 kroků) 4 999 m (5 475 kroků)	3.79 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 774 m (3 776 kroků)	2.10 bodů
09. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 901 m (2 084 kroků)	2.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 622 m (7 221 kroků) 3 721 m (5 137 kroků)	2.82 bodů
08. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 247 m (2 620 kroků)	3.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 363 m (17 064 kroků) 9 536 m (9 160 kroků)	7.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 843 m (1 530 kroků)	2.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 737 m (3 754 kroků)	5.10 bodů
07. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 948 m (994 kroků)	1.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 525 m (7 240 kroků) 4 577 m (6 246 kroků)	3.47 bodů
06. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 029 m (2 746 kroků)	1.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 169 m (8 946 kroků) 5 140 m (6 200 kroků)	3.89 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 637 m (6 320 kroků) 5 498 m (5 798 kroků)	4.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 139 m (522 kroků)	0.86 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 608 m (6 264 kroků)	3.49 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 740 m (5 083 kroků)	2.83 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 864 m (7 985 kroků)	4.44 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 939 m (8 107 kroků)	4.50 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Nikol Nováková aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2026	216.3 km	24.4 km / 8. Duben 2026