Profil uživatele Lilian Rumlová | Portál 10 000 kroků

Lilian Rumlová

Poděbrady

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	228.77 více informací Bodů za 1 km: 0.99 Bodů za aktivity: 192.77 Bonusových bodů: 36 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	230,18 km / 344 687 kroků
Top výkon za den:	23,87 km / 35 738 kroků / 5. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3461. z celkem 26237
Ženy:	1887. z celkem 17565
Dospělí 41-69:	2769. z celkem 12407
BMI pod 25:	397. z celkem 12598

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

84 %

Můj denní průměr

12,79 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,79 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

18. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 636 m (17 424 kroků)	9.75 bodů
17. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 586 m (21 842 kroků)	12.22 bodů
16. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 616 m (17 394 kroků)	9.73 bodů
15. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 245 m (18 336 kroků)	10.26 bodů
14. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 916 m (14 849 kroků)	8.30 bodů
13. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 335 m (16 974 kroků)	9.49 bodů
12. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 104 m (19 623 kroků)	10.97 bodů
11. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 893 m (16 312 kroků)	9.12 bodů
10. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 803 m (20 669 kroků)	11.56 bodů
09. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 108 m (18 131 kroků)	10.14 bodů
08. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 809 m (17 683 kroků)	9.89 bodů
07. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 210 m (16 786 kroků)	9.39 bodů
06. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 106 m (19 626 kroků)	10.98 bodů
05. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 933 m (17 869 kroků)	9.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 933 m (17 869 kroků)	9.99 bodů
04. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 991 m (14 961 kroků)	8.37 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 161 m (18 211 kroků)	10.18 bodů
02. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 610 m (17 385 kroků)	9.72 bodů
01. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 188 m (22 743 kroků)	12.72 bodů