Profil uživatele Lenka Nováková | Portál 10 000 kroků

Lenka Nováková

Přestavlky u Čerčan / Benešov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	184.86 více informací Bodů za 1 km: 1.31 Bodů za aktivity: 156.86 Bonusových bodů: 28 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	141,01 km / 188 612 kroků
Top výkon za den:	13,10 km / 17 521 kroků / 3. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6439. z celkem 26240
Ženy:	3893. z celkem 17567
Dospělí 41-69:	4936. z celkem 12408
BMI 30-34:	1628. z celkem 3456

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

53 %

Můj denní průměr

7,42 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,08 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 947 m (3 942 kroků)	3.28 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 254 m (11 041 kroků)	9.18 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 712 m (7 640 kroků)	6.35 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 369 m (7 182 kroků)	5.97 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 810 m (7 772 kroků)	6.46 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 442 m (7 279 kroků)	6.05 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 444 m (7 282 kroků)	6.06 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 332 m (9 807 kroků)	8.16 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 854 m (9 168 kroků)	7.63 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 865 m (10 520 kroků)	8.75 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 409 m (7 235 kroků)	6.02 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 865 m (11 858 kroků)	9.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	6 844 m (9 155 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	5 892 m (7 881 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 103 m (10 839 kroků)	9.01 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 601 m (14 180 kroků)	11.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	4 668 m (6 244 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 569 m (10 124 kroků)	8.42 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 205 m (10 975 kroků)	9.13 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 436 m (3 258 kroků)	2.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		5 008 m (6 699 kroků)	5.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 099 m (17 521 kroků) 5 655 m (7 564 kroků)	6.29 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 513 m (11 387 kroků)	9.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	5 794 m (7 750 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / GoogleFit	Nepočítat	78 m (104 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit	Nepočítat	432 m (578 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit	Nepočítat	561 m (750 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 614 m (12 860 kroků)	10.70 bodů