Profil uživatele Milan Hájek | Portál 10 000 kroků

Milan Hájek

Přeštice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	348.92 více informací Bodů za 1 km: 1 Bodů za aktivity: 288.92 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	350,17 km / 458 102 kroků
Top výkon za den:	18,93 km / 24 767 kroků / 28. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4491. z celkem 26312
Muži:	1953. z celkem 8309
Dospělí 41-69:	3559. z celkem 12443
BMI pod 25:	573. z celkem 12626

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

93 %

Můj denní průměr

11,67 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,17 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 536 m (20 324 kroků)	12.82 bodů
29. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 317 m (12 189 kroků)	7.69 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 730 m (14 037 kroků)	8.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 202 m (10 730 kroků)	6.77 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 616 m (21 737 kroků)	13.71 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 681 m (15 281 kroků)	9.64 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 384 m (13 585 kroků)	8.57 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 242 m (12 091 kroků)	7.62 bodů
23. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 491 m (11 108 kroků)	7.01 bodů
22. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 409 m (13 617 kroků)	8.59 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 431 m (17 571 kroků)	11.08 bodů
20. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 841 m (16 799 kroků)	10.59 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 013 m (9 175 kroků)	5.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 944 m (13 009 kroků)	8.20 bodů
18. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 062 m (6 622 kroků)	4.18 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 133 m (10 640 kroků)	6.71 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 449 m (11 053 kroků)	6.97 bodů
16. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 308 m (22 643 kroků)	14.28 bodů
15. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 938 m (11 693 kroků)	7.37 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 645 m (12 618 kroků)	7.96 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	2 446 m (3 200 kroků)	2.02 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 921 m (10 362 kroků)	6.53 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 191 m (9 407 kroků)	5.93 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 796 m (7 582 kroků)	4.78 bodů
10. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 094 m (10 589 kroků)	6.68 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 128 m (13 250 kroků)	8.36 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 252 m (17 336 kroků)	10.93 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 823 m (11 542 kroků)	7.28 bodů
06. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 144 m (13 271 kroků)	8.37 bodů
05. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 844 m (10 262 kroků)	6.47 bodů
04. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 508 m (21 596 kroků)	13.62 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 497 m (20 273 kroků)	12.79 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 328 m (20 052 kroků)	12.65 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 829 m (12 858 kroků)	8.11 bodů