Profil uživatele Jiří Novák | Portál 10 000 kroků

Jiří Novák

Česká Skalice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	223.92 více informací Bodů za 1 km: 1.07 Bodů za aktivity: 191.92 Bonusových bodů: 32 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	208,60 km / 257 721 kroků
Top výkon za den:	20,71 km / 25 670 kroků / 12. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8120. z celkem 24866
Muži:	2856. z celkem 7759
Dospělí 41-69:	5747. z celkem 10647
BMI 25-29:	3505. z celkem 6955

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

26 %

Můj denní průměr

6,73 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,27 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		932 m (1 240 kroků)	0.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 337 m (8 257 kroků) 5 405 m (7 017 kroků)	4.97 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 174 m (11 926 kroků)	8.44 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 611 m (8 607 kroků)	6.08 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 817 m (7 570 kroků)	5.35 bodů
27. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 000 m (6 438 kroků)	4.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 057 m (16 925 kroků) 8 057 m (10 487 kroků)	7.41 bodů
26. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 824 m (3 654 kroků)	2.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 926 m (12 483 kroků) 5 063 m (5 735 kroků)	4.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 039 m (3 094 kroků)	2.80 bodů
25. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 320 m (3 004 kroků)	2.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 759 m (9 719 kroků) 5 439 m (6 715 kroků)	5.00 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 332 m (8 318 kroků) 5 377 m (7 002 kroků)	4.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		955 m (1 316 kroků)	0.88 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 207 m (5 463 kroků)	3.87 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 592 m (9 874 kroků)	6.98 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 107 m (11 937 kroků) 6 343 m (8 133 kroků)	5.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 764 m (3 804 kroků)	2.54 bodů
20. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 869 m (7 866 kroků)	5.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 553 m (16 065 kroků) 8 684 m (8 199 kroků)	7.99 bodů
19. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 493 m (6 002 kroků)	4.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 884 m (13 460 kroků) 6 391 m (7 458 kroků)	5.88 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 665 m (14 764 kroků) 9 585 m (11 428 kroků)	8.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 080 m (3 336 kroků)	2.83 bodů
17. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 246 m (3 112 kroků)	2.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 756 m (10 384 kroků) 8 510 m (7 272 kroků)	7.83 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 812 m (6 268 kroků)	4.43 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 403 m (7 034 kroků)	4.97 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 811 m (6 262 kroků)	4.43 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 059 m (10 495 kroků)	7.41 bodů
12. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 476 m (11 264 kroků)	7.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 711 m (25 670 kroků) 7 354 m (7 936 kroků)	6.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 881 m (6 470 kroků)	4.49 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 886 m (10 185 kroků)	7.26 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 924 m (9 000 kroků)	6.37 bodů
09. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 013 m (2 794 kroků)	2.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 875 m (8 799 kroků) 4 862 m (6 005 kroků)	4.47 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 446 m (7 087 kroků)	5.01 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		898 m (1 169 kroků)	0.83 bodů