Profil uživatele Jolana Bílková | Portál 10 000 kroků

Jolana Bílková

Frýdek-Místek

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	290.97 více informací Bodů za 1 km: 0.91 Bodů za aktivity: 228.97 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	321,40 km / 402 209 kroků
Top výkon za den:	19,22 km / 21 857 kroků / 18. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7112. z celkem 26308
Ženy:	4361. z celkem 17602
Dospělí 41-69:	5435. z celkem 12439
BMI 25-29:	3247. z celkem 7869

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,71 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,21 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 088 m (10 573 kroků)	5.76 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 765 m (10 144 kroků)	5.53 bodů
28. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 885 m (2 424 kroků)	1.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 076 m (11 085 kroků) 7 191 m (8 661 kroků)	5.12 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 688 m (12 657 kroků)	6.90 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 512 m (16 200 kroků) 1 500 m (2 060 kroků)	1.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 012 m (14 140 kroků)	7.13 bodů
25. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 137 m (8 088 kroků)	4.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 004 m (1 420 kroků)	0.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 531 m (13 869 kroků) 4 390 m (4 361 kroků)	3.13 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 778 m (10 163 kroků)	5.54 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 816 m (12 797 kroků)	6.99 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 639 m (13 637 kroků) 10 479 m (9 315 kroků)	7.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 160 m (4 322 kroků)	2.25 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 003 m (11 767 kroků)	6.41 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 224 m (14 648 kroků)	8.00 bodů
19. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 111 m (9 454 kroků)	5.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 010 m (12 930 kroků) 2 899 m (3 476 kroků)	2.07 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 217 m (21 857 kroků) 5 332 m (4 549 kroků)	3.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 885 m (17 308 kroků)	9.89 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 472 m (13 677 kroků)	7.46 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 019 m (16 051 kroků) 8 019 m (10 483 kroků)	5.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 000 m (5 568 kroků)	2.85 bodů
15. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 761 m (2 456 kroků)	1.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 479 m (3 282 kroků)	1.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 962 m (14 523 kroků) 6 722 m (8 785 kroků)	4.79 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 756 m (10 137 kroků)	5.53 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 880 m (14 192 kroků)	7.75 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 484 m (12 185 kroků)	6.76 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 496 m (11 683 kroků) 3 595 m (3 843 kroků)	2.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 901 m (7 840 kroků)	4.20 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 343 m (13 152 kroků) 7 213 m (8 916 kroků)	5.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 130 m (4 236 kroků)	2.23 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 788 m (14 090 kroků)	7.69 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 114 m (11 791 kroků)	6.49 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 563 m (12 495 kroků)	6.81 bodů
06. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 784 m (11 284 kroků)	6.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		998 m (1 246 kroků)	0.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 404 m (17 312 kroků) 4 622 m (4 782 kroků)	3.29 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 704 m (15 693 kroků) 4 291 m (3 825 kroků)	3.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 413 m (11 868 kroků)	6.71 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 080 m (10 029 kroků) 2 665 m (2 713 kroků)	1.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 415 m (7 316 kroků)	3.86 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 639 m (2 104 kroků)	1.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 738 m (9 346 kroků)	5.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 775 m (18 948 kroků) 3 249 m (3 442 kroků)	2.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 149 m (4 056 kroků)	2.24 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 365 m (13 719 kroků) 8 529 m (8 513 kroků)	6.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 836 m (5 206 kroků)	2.73 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 843 m (10 205 kroků)	5.59 bodů