Profil uživatele Mirka Koptova | Portál 10 000 kroků

Mirka Koptova

Česká Skalice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	116.49 více informací Bodů za 1 km: 0.63 Bodů za aktivity: 83.49 Bonusových bodů: 33 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	185,60 km / 256 927 kroků
Top výkon za den:	12,30 km / 17 029 kroků / 19. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13788. z celkem 24866
Ženy:	9434. z celkem 16506
Dospělí 18-40:	4630. z celkem 8206
BMI pod 25:	5426. z celkem 12507

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

93 %

Můj denní průměr

6,63 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,63 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		75 m (104 kroků)	0.03 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 720 m (3 765 kroků)	1.22 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 357 m (8 800 kroků)	2.86 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 427 m (6 128 kroků)	1.99 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 510 m (9 012 kroků)	2.93 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 270 m (7 295 kroků)	2.37 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 710 m (14 826 kroků) 6 047 m (8 371 kroků)	2.72 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 663 m (6 455 kroků)	2.10 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 833 m (8 074 kroků)	2.62 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 650 m (13 358 kroků)	4.34 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 302 m (17 029 kroků) 2 933 m (4 060 kroků)	1.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		9 369 m (12 969 kroků)	4.22 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 312 m (8 738 kroků)	2.84 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 859 m (13 648 kroků) 4 747 m (6 572 kroků)	2.14 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 112 m (7 076 kroků)	2.30 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 318 m (7 362 kroků)	2.39 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 362 m (7 422 kroků)	2.41 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 299 m (8 720 kroků)	2.83 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 894 m (12 312 kroků)	4.00 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 301 m (10 107 kroků) 2 175 m (3 011 kroků)	0.98 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 126 m (7 096 kroků)	2.31 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 757 m (7 969 kroků)	2.59 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 587 m (9 118 kroků)	2.96 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 225 m (7 233 kroků)	2.35 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 675 m (7 856 kroků)	2.55 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 038 m (8 358 kroků)	2.72 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 411 m (8 875 kroků)	2.88 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 167 m (5 768 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 156 m (7 137 kroků)	2.32 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 471 m (13 110 kroků)	4.26 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 160 m (9 911 kroků)	3.22 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 413 m (13 030 kroků) 4 100 m (5 675 kroků)	1.85 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 313 m (7 355 kroků)	2.39 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 512 m (7 630 kroků)	2.48 bodů