Efka Hrebíková
Výkony
| Počet bodů: |
208.80
více informací
Bodů za 1 km: 1.11 |
| Celková vzdálenost: | 188,05 km / 252 963 kroků |
| Top výkon za den: | 9,65 km / 12 984 kroků / 14. 4. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
29
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
6,27 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 3,27 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 402 m (8 612 kroků) | 5.71 bodů | |
| 29. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 700 m (9 013 kroků) | 5.98 bodů | |
| 28. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 855 m (11 911 kroků) | 7.90 bodů | |
| 27. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 870 m (10 586 kroků) | 7.02 bodů | |
| 26. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 898 m (6 589 kroků) | 4.37 bodů | |
| 25. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 358 m (5 862 kroků) | 3.89 bodů | |
| 23. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 378 m (8 579 kroků) | 5.69 bodů | |
| 22. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 488 m (10 073 kroků) | 6.68 bodů | |
| 21. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 638 m (11 620 kroků) | 7.71 bodů | |
| 20. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 011 m (8 086 kroků) | 5.36 bodů | |
| 19. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 318 m (5 808 kroků) | 3.85 bodů | |
| 18. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 310 m (12 524 kroků) | 8.31 bodů | |
| 17. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 214 m (9 704 kroků) | 6.44 bodů | |
| 16. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 217 m (11 053 kroků) | 7.33 bodů | |
| 15. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 967 m (9 372 kroků) | 6.22 bodů | |
| 14. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 652 m (12 984 kroků) | 8.61 bodů | |
| 13. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 512 m (11 450 kroků) | 7.60 bodů | |
| 12. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 077 m (5 484 kroků) | 3.64 bodů | |
| 11. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 067 m (5 471 kroků) | 3.63 bodů | |
| 10. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 016 m (8 093 kroků) | 5.37 bodů | |
| 09. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 459 m (7 343 kroků) | 4.87 bodů | |
| 08. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 321 m (7 158 kroků) | 4.75 bodů | |
| 07. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 335 m (8 522 kroků) | 5.65 bodů | |
| 06. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 146 m (6 922 kroků) | 4.59 bodů | |
| 05. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 941 m (9 337 kroků) | 6.19 bodů | |
| 04. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 537 m (10 139 kroků) | 6.73 bodů | |
| 03. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 464 m (4 660 kroků) | 3.09 bodů | |
| 02. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 555 m (7 472 kroků) | 4.96 bodů | |
| 01. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 346 m (8 536 kroků) | 5.66 bodů | |
Zapojení v týmech
Efka Hrebíková aktuálně není v žádném týmu.