Profil uživatele Martin Halamka | Portál 10 000 kroků

Martin Halamka

Svratouch

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	258.94 více informací Bodů za 1 km: 0.94 Bodů za aktivity: 217.94 Bonusových bodů: 41 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	276,75 km / 332 796 kroků
Top výkon za den:	14,25 km / 17 136 kroků / 4. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6490. z celkem 24864
Muži:	2429. z celkem 7757
Dospělí 41-69:	4752. z celkem 10647
BMI 25-29:	2930. z celkem 6955

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

67 %

Můj denní průměr

9,23 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,78 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 128 m (13 381 kroků)	8.76 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 138 m (15 798 kroků)	10.35 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 526 m (11 455 kroků)	7.50 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 107 m (14 559 kroků)	9.53 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 370 m (16 077 kroků)	10.53 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 495 m (13 823 kroků)	9.05 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 259 m (15 944 kroků)	10.44 bodů
21. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 703 m (16 478 kroků)	10.79 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 336 m (13 632 kroků)	8.93 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 923 m (11 932 kroků)	7.81 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 654 m (12 811 kroků)	8.39 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 441 m (12 555 kroků)	8.22 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 555 m (13 895 kroků)	9.10 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 860 m (9 452 kroků)	6.19 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 262 m (9 935 kroků)	6.51 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 108 m (14 560 kroků)	9.54 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 591 m (12 736 kroků)	8.34 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 610 m (11 556 kroků)	7.57 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 113 m (12 161 kroků)	7.96 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 883 m (14 289 kroků)	9.36 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 227 m (13 500 kroků)	8.84 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 250 m (17 136 kroků)	11.22 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 683 m (11 644 kroků)	7.63 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 221 m (12 291 kroků)	8.05 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 311 m (11 196 kroků)	7.33 bodů