Lenka Matušková
Výkony
| Počet bodů: |
426.74
více informací
Bodů za 1 km: 1.06 |
| Celková vzdálenost: | 404,11 km / 466 767 kroků |
| Top výkon za den: | 19,38 km / 21 025 kroků / 13. 4. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
13,47 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,47 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 070 m (1 364 kroků) | 0.97 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 989 m (2 422 kroků) | 1.81 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 614 m (3 020 kroků) | 2.37 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 050 m (14 575 kroků) 10 377 m (7 769 kroků) | 9.42 bodů |
| 29. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 147 m (1 440 kroků) | 1.04 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 115 m (3 790 kroků) | 2.83 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 081 m (1 382 kroků) | 0.98 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 763 m (15 233 kroků) 9 420 m (8 621 kroků) | 8.55 bodů |
| 28. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 181 m (4 450 kroků) | 3.79 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 062 m (1 384 kroků) | 0.96 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 115 m (14 227 kroků) 7 872 m (8 393 kroků) | 7.14 bodů |
| 27. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 992 m (16 024 kroků) 10 655 m (10 838 kroků) | 9.67 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 231 m (1 394 kroků) | 1.12 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 106 m (3 792 kroků) | 2.82 bodů | |
| 26. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 442 m (2 670 kroků) | 2.22 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 539 m (5 722 kroků) | 4.12 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 373 m (14 523 kroků) 5 392 m (6 131 kroků) | 4.89 bodů |
| 25. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 100 m (1 342 kroků) | 1.00 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 323 m (13 294 kroků) 11 223 m (11 952 kroků) | 10.18 bodů |
| 24. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 199 m (1 504 kroků) | 1.09 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 731 m (3 396 kroků) | 2.48 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 938 m (13 849 kroků) 8 008 m (8 949 kroků) | 7.27 bodů |
| 23. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 088 m (17 845 kroků) 11 596 m (12 009 kroků) | 10.52 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 072 m (1 322 kroků) | 0.97 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 107 m (1 650 kroků) | 1.91 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 313 m (2 864 kroků) | 2.10 bodů | |
| 22. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 032 m (4 552 kroků) | 3.66 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 009 m (1 476 kroků) | 1.82 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 980 m (12 089 kroků) 5 939 m (6 061 kroků) | 5.39 bodů |
| 21. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 298 m (1 692 kroků) | 2.09 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 896 m (3 898 kroků) | 0.81 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 465 m (14 615 kroků) 8 271 m (9 025 kroků) | 7.51 bodů |
| 20. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 084 m (3 604 kroků) | 2.80 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 476 m (1 852 kroků) | 1.34 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 122 m (1 358 kroků) | 1.02 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 429 m (14 251 kroků) 8 747 m (7 437 kroků) | 7.94 bodů |
| 19. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 223 m (1 470 kroků) | 1.11 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 033 m (15 981 kroků) 7 353 m (7 657 kroků) | 6.67 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 457 m (6 854 kroků) | 2.23 bodů | |
| 18. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 517 m (1 484 kroků) | 1.38 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 858 m (17 163 kroků) 14 341 m (15 679 kroků) | 13.01 bodů |
| 17. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 374 m (7 216 kroků) | 3.06 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 725 m (15 551 kroků) 8 351 m (8 335 kroků) | 7.58 bodů |
| 16. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 342 m (3 902 kroků) | 3.03 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 268 m (1 444 kroků) | 1.15 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 084 m (16 537 kroků) 12 474 m (11 191 kroků) | 11.32 bodů |
| 15. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 922 m (2 396 kroků) | 1.74 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 112 m (5 714 kroků) | 1.92 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 032 m (19 992 kroků) 13 998 m (11 882 kroků) | 12.70 bodů |
| 14. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 203 m (2 636 kroků) | 2.00 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 354 m (7 162 kroků) | 3.95 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 156 m (19 198 kroků) 5 979 m (6 290 kroků) | 5.43 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 620 m (3 110 kroků) | 2.38 bodů | |
| 13. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 813 m (7 066 kroků) | 1.65 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 460 m (3 742 kroků) | 3.14 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 375 m (21 025 kroků) 14 102 m (10 217 kroků) | 12.80 bodů |
| 12. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 974 m (5 601 kroků) | 5.42 bodů | |
| 11. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 471 m (19 113 kroků) 6 448 m (6 925 kroků) | 5.85 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 023 m (12 188 kroků) | 9.10 bodů | |
| 10. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 995 m (16 710 kroků) 8 366 m (7 374 kroků) | 7.59 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 320 m (2 458 kroků) | 2.11 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 309 m (6 878 kroků) | 1.19 bodů | |
| 09. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 495 m (7 954 kroků) | 4.08 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 364 m (18 289 kroků) 8 869 m (10 335 kroků) | 8.05 bodů |
| 08. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 659 m (9 518 kroků) | 7.86 bodů | |
| 07. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 225 m (7 070 kroků) | 2.02 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 373 m (17 952 kroků) 10 148 m (10 882 kroků) | 9.21 bodů |
| 06. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 942 m (6 918 kroků) | 4.48 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 672 m (3 230 kroků) | 2.42 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 595 m (14 546 kroků) 3 981 m (4 398 kroků) | 3.61 bodů |
| 05. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 822 m (4 700 kroků) | 1.65 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 610 m (14 768 kroků) 8 788 m (10 068 kroků) | 7.98 bodů |
| 04. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 866 m (3 626 kroků) | 2.60 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 622 m (15 135 kroků) 10 756 m (11 509 kroků) | 9.76 bodů |
| 03. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 806 m (14 773 kroků) 6 222 m (7 251 kroků) | 5.65 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 584 m (7 522 kroků) | 4.16 bodů | |
| 02. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 928 m (18 101 kroků) 10 613 m (11 107 kroků) | 9.63 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 315 m (6 994 kroků) | 3.92 bodů | |
| 01. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 257 m (7 096 kroků) | 4.77 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 556 m (1 796 kroků) | 1.41 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 936 m (16 289 kroků) 8 123 m (7 397 kroků) | 7.37 bodů |
Zapojení v týmech
Lenka Matušková aktuálně není v žádném týmu.