Profil uživatele Lubomir Pustka | Portál 10 000 kroků

Lubomir Pustka

Kozlovice / Frýdek-Místek

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	400.08 více informací Bodů za 1 km: 1.06 Bodů za aktivity: 338.08 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	376,67 km / 492 774 kroků
Top výkon za den:	22,78 km / 29 799 kroků / 15. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2134. z celkem 24864
Muži:	1049. z celkem 7757
Dospělí 41-69:	1691. z celkem 10647
BMI 25-29:	957. z celkem 6955

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,15 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,15 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 550 m (21 651 kroků)	14.85 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 m (21 kroků)	0.01 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 112 m (13 229 kroků)	9.08 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 549 m (15 109 kroků)	10.37 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 481 m (17 636 kroků)	12.10 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 459 m (13 683 kroků)	9.39 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 858 m (14 205 kroků)	9.75 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 413 m (13 622 kroků)	9.35 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 795 m (15 430 kroků)	10.59 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 858 m (14 205 kroků)	9.75 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 030 m (14 430 kroků)	9.90 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 535 m (17 707 kroků)	12.15 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 402 m (13 608 kroků)	9.34 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 269 m (16 050 kroků)	11.01 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 580 m (13 841 kroků)	9.50 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 304 m (17 405 kroků)	11.94 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 166 m (14 608 kroků)	10.02 bodů
15. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 612 m (15 191 kroků)	10.42 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 166 m (14 608 kroků)	10.02 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 312 m (14 799 kroků)	10.15 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 745 m (15 365 kroků)	10.54 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 598 m (13 864 kroků)	9.51 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 857 m (15 512 kroků)	10.64 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 077 m (18 416 kroků)	12.63 bodů
09. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 744 m (12 747 kroků)	8.75 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 701 m (16 616 kroků)	11.40 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 012 m (17 023 kroků)	11.68 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 952 m (14 328 kroků)	9.83 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 784 m (14 108 kroků)	9.68 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 885 m (18 165 kroků)	12.46 bodů
02. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 320 m (17 425 kroků)	11.95 bodů
01. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	21 531 m (28 167 kroků)	19.32 bodů