Zdeněk Milichovský
Výkony
| Počet bodů: |
379.53
více informací
Bodů za 1 km: 1.04 |
| Celková vzdálenost: | 363,63 km / 372 132 kroků |
| Top výkon za den: | 26,62 km / 25 305 kroků / 1. 4. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
27
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
12,12 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,62 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 193 m (306 kroků) | 0.17 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 116 m (16 006 kroků) 13 043 m (14 336 kroků) | 11.64 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 880 m (1 364 kroků) | 0.79 bodů | |
| 29. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 763 m (14 031 kroků) 13 901 m (12 821 kroků) | 12.41 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 862 m (1 210 kroků) | 0.77 bodů | |
| 28. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 087 m (1 442 kroků) | 0.97 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 163 m (1 826 kroků) | 1.04 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 808 m (15 098 kroků) 12 558 m (11 830 kroků) | 11.21 bodů |
| 27. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 853 m (1 990 kroků) | 1.65 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 935 m (12 468 kroků) 10 082 m (10 478 kroků) | 9.00 bodů |
| 26. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 381 m (10 439 kroků) | 7.48 bodů | |
| 25. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 475 m (14 395 kroků) | 12.03 bodů | |
| 24. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 021 m (14 959 kroků) 15 082 m (13 615 kroků) | 13.46 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 939 m (1 344 kroků) | 0.84 bodů | |
| 23. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 831 m (12 308 kroků) | 10.56 bodů | |
| 22. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 950 m (998 kroků) | 0.85 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 722 m (8 715 kroků) 8 772 m (7 717 kroků) | 7.83 bodů |
| 21. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 455 m (1 708 kroků) | 1.30 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 909 m (9 097 kroků) 8 454 m (7 389 kroků) | 7.55 bodů |
| 20. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 570 m (13 252 kroků) | 12.11 bodů | |
| 19. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 336 m (13 756 kroků) | 13.69 bodů | |
| 18. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 616 m (11 973 kroků) | 9.47 bodů | |
| 17. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 814 m (10 261 kroků) | 10.54 bodů | |
| 16. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 601 m (14 331 kroků) | 13.03 bodů | |
| 15. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 16 826 m (15 983 kroků) | 15.02 bodů | |
| 14. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 247 m (11 200 kroků) | 10.04 bodů | |
| 13. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 325 m (14 168 kroků) | 11.89 bodů | |
| 12. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 019 m (14 297 kroků) | 12.51 bodů | |
| 11. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 383 m (2 066 kroků) | 1.23 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 997 m (13 307 kroků) 9 614 m (11 241 kroků) | 8.58 bodů |
| 10. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 960 m (10 189 kroků) | 9.78 bodů | |
| 09. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 041 m (11 761 kroků) | 9.85 bodů | |
| 08. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 694 m (9 350 kroků) | 8.65 bodů | |
| 07. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 137 m (1 440 kroků) | 1.01 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 024 m (8 736 kroků) 5 887 m (7 296 kroků) | 5.25 bodů |
| 06. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 350 m (2 689 kroků) | 2.99 bodů | |
| 05. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 195 m (7 415 kroků) | 6.42 bodů | |
| 04. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 341 m (2 182 kroků) | 1.20 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 995 m (1 846 kroků) | 0.89 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 430 m (14 876 kroků) 10 094 m (10 848 kroků) | 9.01 bodů |
| 03. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 201 m (5 724 kroků) | 2.86 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 967 m (13 441 kroků) 6 766 m (7 717 kroků) | 6.04 bodů |
| 02. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 037 m (8 326 kroků) | 7.17 bodů | |
| 01. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 26 616 m (25 305 kroků) | 23.75 bodů | |
Zapojení v týmech
Zdeněk Milichovský aktuálně není v žádném týmu.