Profil uživatele Bohuslav Špánik | Portál 10 000 kroků

Bohuslav Špánik

Most

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	162.77 více informací Bodů za 1 km: 0.9 Bodů za aktivity: 128.77 Bonusových bodů: 34 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	180,74 km / 240 415 kroků
Top výkon za den:	11,38 km / 15 141 kroků / 15. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	15015. z celkem 26308
Muži:	4816. z celkem 8307
Dospělí 41-69:	9788. z celkem 12440
BMI pod 25:	5047. z celkem 12626

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

43 %

Můj denní průměr

6,69 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,81 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 200 m (4 256 kroků)	2.28 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 933 m (5 231 kroků)	2.80 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 700 m (7 582 kroků)	4.06 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 428 m (11 210 kroků)	6.00 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 510 m (13 980 kroků)	7.49 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 939 m (14 550 kroků)	7.79 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 449 m (13 899 kroků)	7.44 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 541 m (11 361 kroků)	6.09 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 714 m (3 610 kroků)	1.93 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 959 m (9 256 kroků)	4.96 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 501 m (11 308 kroků)	6.06 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 173 m (14 862 kroků)	7.96 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 383 m (15 141 kroků)	8.11 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 327 m (12 406 kroků)	6.65 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 193 m (9 568 kroků)	5.13 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 524 m (6 018 kroků)	3.22 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 180 m (5 560 kroků)	2.98 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 240 m (12 291 kroků)	6.58 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 222 m (13 597 kroků)	7.28 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 383 m (13 811 kroků)	7.40 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 656 m (12 844 kroků)	6.88 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 108 m (5 464 kroků)	2.93 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 452 m (7 252 kroků)	3.88 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 028 m (5 358 kroků)	2.87 bodů