Šárka Frátriková
Výkony
Počet bodů: |
183.38
více informací
Bodů za 1 km: 0.56 |
Celková vzdálenost: | 326,04 km / 417 730 kroků |
Top výkon za den: | 19,12 km / 27 860 kroků / 13. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
11,24 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,74 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 040 m (1 443 kroků) | 0.42 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 797 m (10 154 kroků) 7 449 m (8 362 kroků) | 2.98 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 348 m (1 792 kroků) | 0.54 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 447 m (10 329 kroků) 4 396 m (4 937 kroků) | 1.76 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 051 m (5 392 kroků) | 2.02 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 722 m (9 212 kroků) | 2.69 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 218 m (13 159 kroků) 3 267 m (3 637 kroků) | 1.31 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 229 m (310 kroků) | 0.09 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 202 m (10 127 kroků) 6 890 m (6 755 kroků) | 2.76 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 312 m (3 372 kroků) | 0.92 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 668 m (10 379 kroků) | 3.07 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 954 m (10 609 kroků) | 3.58 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 446 m (1 758 kroků) | 0.58 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 613 m (13 823 kroků) 5 945 m (8 053 kroků) | 2.38 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 805 m (2 224 kroků) | 0.72 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 417 m (1 788 kroků) | 0.57 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 327 m (13 657 kroků) 5 282 m (7 321 kroků) | 2.11 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 019 m (5 036 kroků) | 2.01 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 026 m (1 300 kroků) | 0.41 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 802 m (3 072 kroků) | 1.12 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 017 m (5 076 kroků) | 2.01 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 635 m (17 208 kroků) 5 712 m (6 476 kroků) | 2.28 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 104 m (2 584 kroků) | 0.84 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 227 m (14 881 kroků) 1 979 m (2 179 kroků) | 0.79 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 713 m (10 820 kroků) | 3.09 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 535 m (1 882 kroků) | 0.61 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 254 m (22 506 kroků) 3 070 m (4 262 kroků) | 1.23 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 857 m (10 544 kroků) | 3.14 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 327 m (7 700 kroků) | 2.13 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 187 m (12 523 kroků) 6 445 m (9 999 kroků) | 2.58 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 742 m (2 524 kroků) | 0.70 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 732 m (9 426 kroků) | 2.69 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 494 m (19 943 kroků) 7 762 m (10 517 kroků) | 3.10 bodů |
15. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 066 m (5 204 kroků) | 2.03 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 134 m (2 860 kroků) | 0.85 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 441 m (1 940 kroků) | 0.58 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 212 m (16 271 kroků) 4 571 m (6 267 kroků) | 1.83 bodů |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 829 m (12 249 kroků) | 3.53 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 17 025 m (25 080 kroků) | 6.81 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 120 m (27 860 kroků) 2 095 m (2 780 kroků) | 0.84 bodů |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 149 m (12 403 kroků) 2 828 m (3 935 kroků) | 1.13 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 301 m (3 328 kroků) | 0.92 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 020 m (5 140 kroků) | 2.01 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 054 m (10 054 kroků) 7 896 m (8 450 kroků) | 3.16 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 158 m (1 604 kroků) | 0.46 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 922 m (15 723 kroků) 4 885 m (5 925 kroků) | 1.95 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 604 m (1 932 kroků) | 0.64 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 433 m (7 866 kroků) | 2.57 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 291 m (3 340 kroků) | 0.92 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 324 m (4 568 kroků) | 1.33 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 000 m (13 449 kroků) 3 385 m (5 541 kroků) | 1.35 bodů |
08. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 386 m (1 764 kroků) | 0.55 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 498 m (1 848 kroků) | 0.60 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 925 m (17 135 kroků) 6 009 m (7 221 kroků) | 2.40 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 032 m (6 302 kroků) | 2.41 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 861 m (10 560 kroků) 4 852 m (6 692 kroků) | 1.94 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 005 m (1 378 kroků) | 0.40 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 004 m (2 490 kroků) | 0.80 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 939 m (1 280 kroků) | 0.38 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 991 m (10 700 kroků) | 3.20 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 667 m (13 028 kroků) 737 m (1 048 kroků) | 0.29 bodů |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 125 m (22 411 kroků) 928 m (1 293 kroků) | 0.37 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 033 m (1 436 kroků) | 0.41 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 14 164 m (19 682 kroků) | 5.67 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 407 m (11 456 kroků) | 3.36 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 849 m (22 440 kroků) 5 983 m (8 064 kroků) | 2.39 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 634 m (9 880 kroků) | 3.45 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 774 m (2 488 kroků) | 0.71 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 458 m (2 008 kroků) | 0.58 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 931 m (4 950 kroků) | 1.97 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 667 m (16 890 kroků) 8 736 m (11 940 kroků) | 3.49 bodů |
01. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 011 m (5 172 kroků) | 2.00 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 187 m (15 060 kroků) 5 317 m (7 408 kroků) | 2.13 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 859 m (2 480 kroků) | 0.74 bodů |
Zapojení v týmech
Šárka Frátriková aktuálně není v žádném týmu.