Jana Špačková
Výkony
| Počet bodů: |
237.60
více informací
Bodů za 1 km: 1.09 |
| Celková vzdálenost: | 218,21 km / 291 440 kroků |
| Top výkon za den: | 14,43 km / 20 393 kroků / 1. 10. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Želva
Ujdu 1 km denně
Malými krůčky pomalu, ale jistě vpřed. Svou vytrvalostí často překvapím a jak píše Ezop ve své bajce, nedivte se, když jsem pak v cíli dřív než zajíc.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
31
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
7,04 km
Plánoval jsem 1,00 km, což je 6,04 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 638 m (13 361 kroků) 2 840 m (3 355 kroků) | 2.51 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 378 m (2 094 kroků) | 1.22 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 420 m (7 912 kroků) | 4.78 bodů | |
| 30. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 977 m (5 417 kroků) | 3.51 bodů | |
| 29. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 775 m (4 110 kroků) | 2.45 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 4 138 m (5 853 kroků) 1 363 m (1 743 kroků) | 1.20 bodů |
| 28. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 906 m (18 125 kroků) 2 414 m (2 675 kroků) | 2.13 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 001 m (3 020 kroků) | 1.77 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 352 m (10 804 kroků) | 6.49 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 139 m (1 626 kroků) | 1.01 bodů | |
| 27. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 549 m (1 790 kroků) | 1.37 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 554 m (2 364 kroků) | 2.25 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 182 m (13 445 kroků) 6 658 m (7 425 kroků) | 5.88 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 421 m (1 866 kroků) | 1.25 bodů | |
| 26. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 515 m (7 512 kroků) | 4.87 bodů | |
| 25. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 683 m (5 016 kroků) | 3.25 bodů | |
| 24. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 750 m (6 469 kroků) | 4.19 bodů | |
| 23. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 083 m (6 899 kroků) | 4.49 bodů | |
| 22. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 870 m (6 633 kroků) | 4.30 bodů | |
| 21. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 014 m (8 163 kroků) | 5.31 bodů | |
| 20. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 198 m (4 145 kroků) | 2.82 bodů | |
| 19. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 913 m (5 329 kroků) | 3.45 bodů | |
| 18. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 870 m (12 324 kroků) 2 800 m (3 830 kroků) | 2.47 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 070 m (8 494 kroků) | 5.36 bodů | |
| 17. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 312 m (4 511 kroků) | 2.92 bodů | |
| 16. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 400 m (5 993 kroků) | 3.88 bodů | |
| 15. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 699 m (5 029 kroků) | 3.26 bodů | |
| 14. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 295 m (7 198 kroků) | 4.67 bodů | |
| 13. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 493 m (7 482 kroků) | 4.85 bodů | |
| 12. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 613 m (6 283 kroků) | 4.07 bodů | |
| 11. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 641 m (6 307 kroků) | 4.10 bodů | |
| 10. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 452 m (11 512 kroků) | 7.46 bodů | |
| 09. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 183 m (11 145 kroků) | 7.22 bodů | |
| 08. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 854 m (1 418 kroků) | 1.64 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 610 m (9 259 kroků) 5 756 m (7 841 kroků) | 5.08 bodů |
| 07. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 004 m (4 140 kroků) | 2.65 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 783 m (10 591 kroků) 4 779 m (6 451 kroků) | 4.22 bodů |
| 06. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 416 m (10 251 kroků) 5 599 m (7 505 kroků) | 4.94 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 817 m (2 746 kroků) | 1.60 bodů | |
| 05. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 584 m (10 154 kroků) 6 939 m (7 790 kroků) | 6.12 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 645 m (2 364 kroků) | 1.45 bodů | |
| 04. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 614 m (17 072 kroků) 8 459 m (11 384 kroků) | 7.47 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 155 m (5 688 kroků) | 3.67 bodů | |
| 03. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 811 m (14 575 kroků) 3 595 m (4 361 kroků) | 3.17 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 216 m (10 214 kroků) | 6.37 bodů | |
| 02. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 819 m (9 158 kroků) | 6.02 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 142 m (14 994 kroků) 5 323 m (5 836 kroků) | 4.70 bodů |
| 01. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 429 m (20 393 kroků) 7 612 m (10 633 kroků) | 6.72 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 817 m (9 760 kroků) | 6.02 bodů | |
Zapojení v týmech
Jana Špačková aktuálně není v žádném týmu.