Profil uživatele Dalibor Nauš | Portál 10 000 kroků

Dalibor Nauš

Praha 6

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	409.45 více informací Bodů za 1 km: 1.36 Bodů za aktivity: 346.45 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	301,92 km / 369 950 kroků
Top výkon za den:	13,91 km / 16 974 kroků / 12. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1966. z celkem 24865
Muži:	985. z celkem 7758
Dospělí 41-69:	1555. z celkem 10647
BMI 30-34:	557. z celkem 3064

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,74 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,24 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		3 818 m (4 750 kroků)	4.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 899 m (11 069 kroků) 3 322 m (4 049 kroků)	3.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		1 116 m (1 446 kroků)	1.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		643 m (824 kroků)	0.74 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 399 m (10 506 kroků) 6 272 m (7 703 kroků)	7.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		2 127 m (2 803 kroků)	2.44 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 426 m (11 738 kroků) 2 151 m (2 620 kroků)	2.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		1 723 m (2 121 kroků)	1.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		515 m (615 kroků)	0.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		5 037 m (6 382 kroků)	5.78 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 008 m (14 885 kroků) 8 061 m (9 913 kroků)	9.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		343 m (431 kroků)	0.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		3 604 m (4 541 kroků)	4.14 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 259 m (12 697 kroků) 9 943 m (12 286 kroků)	11.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		316 m (411 kroků)	0.36 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 758 m (13 298 kroků) 7 367 m (9 057 kroků)	8.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		3 391 m (4 241 kroků)	3.89 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 233 m (14 058 kroků) 7 955 m (9 925 kroků)	9.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		3 278 m (4 133 kroků)	3.76 bodů
24. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		866 m (1 043 kroků)	0.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		1 169 m (1 388 kroků)	1.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 816 m (14 545 kroků) 2 814 m (3 461 kroků)	3.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		6 967 m (8 653 kroků)	7.99 bodů
23. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		1 556 m (1 885 kroků)	1.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		1 369 m (1 703 kroků)	1.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		820 m (1 001 kroků)	0.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		2 847 m (3 450 kroků)	3.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 822 m (11 915 kroků) 3 230 m (3 876 kroků)	3.71 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 880 m (12 056 kroků) 3 598 m (4 324 kroků)	4.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		848 m (991 kroků)	0.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		3 368 m (4 183 kroků)	3.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		532 m (656 kroků)	0.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		379 m (455 kroků)	0.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		1 155 m (1 447 kroků)	1.33 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 567 m (11 694 kroků)	10.98 bodů
20. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		711 m (878 kroků)	0.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 597 m (10 496 kroků) 4 263 m (5 110 kroků)	4.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		598 m (771 kroků)	0.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		3 025 m (3 737 kroků)	3.47 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 680 m (13 951 kroků) 9 612 m (11 401 kroků)	11.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		2 068 m (2 550 kroků)	2.37 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 905 m (14 361 kroků)	13.66 bodů
17. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		638 m (824 kroků)	0.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 822 m (10 900 kroků) 4 286 m (5 225 kroků)	4.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		2 733 m (3 360 kroků)	3.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		738 m (929 kroků)	0.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		427 m (562 kroků)	0.49 bodů
16. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		3 064 m (3 858 kroků)	3.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		1 611 m (2 012 kroků)	1.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 415 m (11 422 kroků) 4 740 m (5 552 kroků)	5.44 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 086 m (10 966 kroků)	10.43 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 915 m (10 908 kroků)	10.23 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 083 m (11 155 kroků) 5 968 m (7 187 kroků)	6.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		1 070 m (1 348 kroků)	1.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		711 m (905 kroků)	0.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		1 334 m (1 715 kroků)	1.53 bodů
12. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		2 959 m (3 707 kroků)	3.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 908 m (16 974 kroků) 10 949 m (13 267 kroků)	12.56 bodů
11. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		229 m (307 kroků)	0.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		519 m (616 kroků)	0.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 745 m (10 777 kroků) 7 997 m (9 854 kroků)	9.18 bodů
10. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		513 m (646 kroků)	0.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		2 669 m (3 305 kroků)	3.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		716 m (891 kroků)	0.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		333 m (415 kroků)	0.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		414 m (525 kroků)	0.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 489 m (10 355 kroků) 3 844 m (4 573 kroků)	4.41 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 543 m (10 458 kroků)	9.80 bodů
08. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		600 m (786 kroků)	0.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 740 m (10 799 kroků) 5 696 m (6 978 kroků)	6.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		1 553 m (1 932 kroků)	1.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		891 m (1 103 kroků)	1.02 bodů
07. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		744 m (974 kroků)	0.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		660 m (777 kroků)	0.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		1 542 m (2 013 kroků)	1.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 205 m (10 315 kroků) 3 036 m (3 730 kroků)	3.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		911 m (1 154 kroků)	1.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		649 m (867 kroků)	0.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		663 m (800 kroků)	0.76 bodů
06. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		1 154 m (1 425 kroků)	1.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		641 m (795 kroků)	0.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 108 m (11 810 kroků) 5 193 m (5 651 kroků)	5.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		3 120 m (3 939 kroků)	3.58 bodů
05. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		2 844 m (3 460 kroků)	3.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 917 m (12 992 kroků) 7 339 m (8 657 kroků)	8.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		734 m (875 kroků)	0.84 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 445 m (10 383 kroků) 7 255 m (8 930 kroků)	8.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		1 190 m (1 453 kroků)	1.37 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 613 m (10 764 kroků) 4 030 m (4 892 kroků)	4.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		660 m (840 kroků)	0.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		901 m (1 171 kroků)	1.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		1 020 m (1 293 kroků)	1.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		1 231 m (1 588 kroků)	1.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		771 m (980 kroků)	0.88 bodů
02. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		977 m (1 243 kroků)	1.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		1 598 m (2 028 kroků)	1.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		636 m (758 kroků)	0.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 718 m (10 745 kroků) 3 399 m (4 008 kroků)	3.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		2 108 m (2 708 kroků)	2.42 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 916 m (10 958 kroků) 4 458 m (5 421 kroků)	5.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		3 673 m (4 567 kroků)	4.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		785 m (970 kroků)	0.90 bodů