Profil uživatele Jana Karlachova | Portál 10 000 kroků

Jana Karlachova

Říčany

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	287.66 více informací Bodů za 1 km: 0.89 Bodů za aktivity: 234.66 Bonusových bodů: 53 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	323,64 km / 409 155 kroků
Top výkon za den:	21,02 km / 24 922 kroků / 4. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7267. z celkem 26308
Ženy:	4474. z celkem 17602
Dospělí 41-69:	5529. z celkem 12439
BMI pod 25:	1326. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

83 %

Můj denní průměr

10,79 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,29 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 526 m (6 310 kroků)	4.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 757 m (11 525 kroků) 5 231 m (5 215 kroků)	3.79 bodů
29. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 074 m (2 588 kroků)	1.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 790 m (8 761 kroků) 4 716 m (6 173 kroků)	3.42 bodů
28. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 365 m (2 826 kroků)	1.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 352 m (8 085 kroků) 3 987 m (5 259 kroků)	2.89 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 807 m (11 461 kroků)	6.39 bodů
26. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 693 m (5 060 kroků)	2.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 398 m (660 kroků)	1.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 107 m (12 170 kroků) 5 016 m (6 450 kroků)	3.64 bodů
25. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 621 m (3 202 kroků)	1.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 745 m (9 911 kroků) 5 124 m (6 709 kroků)	3.71 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 900 m (10 898 kroků) 4 818 m (6 294 kroků)	3.49 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 082 m (4 604 kroků)	2.96 bodů
23. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 673 m (2 282 kroků)	1.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 642 m (12 097 kroků) 8 969 m (9 815 kroků)	6.50 bodů
22. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 178 m (5 602 kroků)	3.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 765 m (14 144 kroků) 3 587 m (8 542 kroků)	2.60 bodů
21. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 952 m (3 458 kroků)	2.14 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 436 m (4 760 kroků)	3.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 397 m (13 269 kroků) 4 009 m (5 051 kroků)	2.91 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 343 m (10 636 kroků) 6 532 m (7 326 kroků)	4.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 811 m (3 310 kroků)	2.04 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 150 m (9 272 kroků)	5.18 bodů
18. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 870 m (6 506 kroků)	3.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 188 m (4 542 kroků)	2.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 200 m (15 286 kroků) 4 142 m (4 238 kroků)	3.00 bodů
17. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 179 m (15 578 kroků)	7.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 925 m (20 183 kroků) 3 746 m (4 605 kroků)	2.72 bodů
16. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 635 m (3 332 kroků)	1.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 508 m (10 998 kroků) 5 873 m (7 666 kroků)	4.26 bodů
15. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 680 m (20 020 kroků)	9.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 005 m (2 784 kroků)	1.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 739 m (26 448 kroků) 3 054 m (3 644 kroků)	2.21 bodů
14. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 231 m (1 680 kroků)	0.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 016 m (1 216 kroků)	0.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 934 m (20 007 kroků) 5 051 m (5 039 kroků)	3.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 400 m (1 934 kroků)	1.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 236 m (10 138 kroků)	4.52 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 238 m (22 749 kroků) 7 131 m (6 187 kroků)	5.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 103 m (14 296 kroků)	8.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 004 m (2 266 kroků)	1.45 bodů
12. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 022 m (15 448 kroků)	7.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 523 m (20 046 kroků) 3 501 m (4 598 kroků)	2.54 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 291 m (20 699 kroků) 2 815 m (2 787 kroků)	2.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 226 m (1 438 kroků)	0.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 250 m (16 474 kroků)	7.43 bodů
10. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 340 m (3 048 kroků)	1.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 314 m (1 842 kroků)	0.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 389 m (6 032 kroků)	3.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 312 m (16 587 kroků) 5 269 m (5 665 kroků)	3.82 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 213 m (9 412 kroků)	5.23 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 705 m (7 411 kroků)	4.14 bodů
07. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 172 m (1 406 kroků)	0.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 787 m (8 542 kroků) 7 615 m (7 136 kroků)	5.52 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 661 m (8 725 kroků) 3 893 m (4 503 kroků)	2.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		699 m (896 kroků)	0.51 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 069 m (3 326 kroků)	2.23 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 009 m (9 085 kroků) 6 538 m (7 621 kroků)	4.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 471 m (1 464 kroků)	1.07 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 023 m (24 922 kroků) 1 966 m (2 334 kroků)	1.43 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 422 m (11 340 kroků)	7.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 635 m (11 248 kroků)	6.26 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 308 m (7 526 kroků)	3.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 939 m (11 140 kroků) 3 631 m (3 614 kroků)	2.63 bodů
02. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 036 m (6 420 kroků)	4.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 488 m (12 197 kroků) 4 452 m (5 777 kroků)	3.23 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 385 m (12 489 kroků) 5 528 m (6 223 kroků)	4.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 857 m (6 266 kroků)	3.52 bodů