Profil uživatele Monika Dbská | Portál 10 000 kroků

Monika Dbská

Poděbrady

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	106.38 více informací Bodů za 1 km: 0.72 Bodů za aktivity: 73.38 Bonusových bodů: 33 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	146,79 km / 213 117 kroků
Top výkon za den:	7,68 km / 11 153 kroků / 6. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	16375. z celkem 23800
Ženy:	11154. z celkem 15770
Dospělí 18-40:	5491. z celkem 7908
BMI pod 25:	6672. z celkem 11781

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

42 %

Můj denní průměr

4,74 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,27 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 765 m (4 014 kroků)	1.38 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 446 m (6 455 kroků)	2.22 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 420 m (9 321 kroků)	3.21 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 284 m (6 220 kroků)	2.14 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 726 m (5 409 kroků)	1.86 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 831 m (7 014 kroků)	2.42 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 454 m (5 015 kroků)	1.73 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 229 m (6 140 kroků)	2.11 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 931 m (8 611 kroků)	2.97 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 752 m (8 351 kroků)	2.88 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 218 m (7 575 kroků)	2.61 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 620 m (6 707 kroků)	2.31 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 808 m (6 980 kroků)	2.40 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 504 m (3 635 kroků)	1.25 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 542 m (3 690 kroků)	1.27 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 258 m (7 634 kroků)	2.63 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 904 m (7 120 kroků)	2.45 bodů
14. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 872 m (2 718 kroků)	0.94 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 681 m (9 699 kroků) 4 809 m (6 981 kroků)	2.40 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 605 m (8 137 kroků)	2.80 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 998 m (7 256 kroků)	2.50 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 484 m (2 154 kroků)	0.74 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 649 m (3 846 kroků)	1.32 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 030 m (7 303 kroků)	2.52 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 964 m (8 659 kroků)	2.98 bodů
07. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 646 m (2 390 kroků)	0.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 460 m (9 379 kroků) 4 814 m (6 989 kroků)	2.41 bodů
06. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 717 m (3 945 kroků)	1.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 682 m (11 153 kroků) 4 965 m (7 208 kroků)	2.48 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 877 m (9 984 kroků) 5 389 m (7 824 kroků)	2.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 488 m (2 160 kroků)	0.74 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 204 m (6 103 kroků)	2.10 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 250 m (4 718 kroků)	1.63 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 435 m (7 891 kroků)	2.72 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 783 m (6 944 kroků)	2.39 bodů