Profil uživatele Lucie Čížková | Portál 10 000 kroků

Lucie Čížková

Poděbrady

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	196.88 více informací Bodů za 1 km: 0.73 Bodů za aktivity: 140.88 Bonusových bodů: 56 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	268,35 km / 387 234 kroků
Top výkon za den:	14,63 km / 21 115 kroků / 4. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9530. z celkem 24863
Ženy:	6345. z celkem 16506
Dospělí 41-69:	6495. z celkem 10647
BMI pod 25:	2793. z celkem 12507

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

8,66 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,66 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 884 m (11 377 kroků)	4.14 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 036 m (10 153 kroků)	3.69 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 494 m (13 700 kroků)	4.98 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 214 m (17 625 kroků)	6.41 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 339 m (13 476 kroků)	4.90 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 389 m (10 662 kroků)	3.88 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 528 m (15 192 kroků)	5.53 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 175 m (8 911 kroků)	3.24 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 252 m (7 579 kroků)	2.76 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 180 m (8 918 kroků)	3.24 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 222 m (6 092 kroků)	2.22 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 166 m (13 227 kroků)	4.81 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 620 m (18 211 kroků)	6.63 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 157 m (17 543 kroků)	6.38 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 489 m (9 364 kroků)	3.41 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 490 m (12 251 kroků)	4.46 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 280 m (16 277 kroků)	5.92 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 150 m (13 203 kroků)	4.80 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 782 m (14 115 kroků)	5.14 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 745 m (12 619 kroků)	4.59 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 872 m (12 802 kroků)	4.66 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 116 m (10 268 kroků)	3.74 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 022 m (7 247 kroků)	2.64 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 444 m (9 299 kroků)	3.38 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 014 m (13 007 kroků)	4.73 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 618 m (12 436 kroků)	4.52 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 256 m (13 356 kroků)	4.86 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 633 m (21 115 kroků)	7.68 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 432 m (13 610 kroků)	4.95 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 171 m (11 791 kroků)	4.29 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 183 m (11 808 kroků)	4.30 bodů