Profil uživatele Lucie Průchova | Portál 10 000 kroků

Lucie Průchova

Sloup v Čechách / Nový Bor

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	169.70 více informací Bodů za 1 km: 0.76 Bodů za aktivity: 122.7 Bonusových bodů: 47 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	223,13 km / 327 934 kroků
Top výkon za den:	16,90 km / 24 843 kroků / 5. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	14579. z celkem 26308
Ženy:	9873. z celkem 17602
Děti 15-17:	74. z celkem 1204
BMI pod 25:	4771. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

77 %

Můj denní průměr

7,44 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,44 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 385 m (7 914 kroků)	2.96 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 966 m (16 117 kroků)	6.03 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 898 m (10 138 kroků)	3.79 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 110 m (6 041 kroků)	2.26 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 473 m (5 104 kroků)	1.91 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 821 m (14 434 kroků)	5.40 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 420 m (9 436 kroků)	3.53 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 863 m (8 617 kroků)	3.22 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 027 m (10 328 kroků)	3.86 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 971 m (8 776 kroků)	3.28 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 904 m (7 208 kroků)	2.70 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 560 m (5 232 kroků)	1.96 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 367 m (16 706 kroků)	6.25 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 983 m (10 263 kroků)	3.84 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 355 m (7 870 kroků)	2.95 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 203 m (12 056 kroků)	4.51 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 264 m (9 206 kroků)	3.45 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 335 m (10 780 kroků)	4.03 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 155 m (3 167 kroků)	1.19 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 553 m (8 161 kroků)	3.05 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 754 m (4 048 kroků)	1.51 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 893 m (18 949 kroků)	7.09 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 312 m (16 626 kroků)	6.22 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 545 m (9 619 kroků)	3.60 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 752 m (5 514 kroků)	2.06 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 903 m (24 843 kroků)	9.30 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 338 m (22 543 kroků)	8.44 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 036 m (10 341 kroků)	3.87 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 006 m (11 767 kroků)	4.40 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 975 m (16 130 kroků)	6.04 bodů