Profil uživatele Zuzana Heczková | Portál 10 000 kroků

Zuzana Heczková

Jablunkov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	198.46 více informací Bodů za 1 km: 1.06 Bodů za aktivity: 171.46 Bonusových bodů: 27 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	186,35 km / 225 226 kroků
Top výkon za den:	14,80 km / 17 884 kroků / 5. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9461. z celkem 24863
Ženy:	6297. z celkem 16506
Dospělí 18-40:	2598. z celkem 8203
BMI 30-34:	1830. z celkem 3064

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

59 %

Můj denní průměr

8,47 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,97 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

22. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		8 401 m (10 153 kroků)	7.73 bodů
21. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 629 m (12 846 kroků)	9.78 bodů
20. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 717 m (12 953 kroků)	9.86 bodů
19. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		12 974 m (15 680 kroků)	11.94 bodů
18. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		3 180 m (3 843 kroků)	2.93 bodů
17. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		12 389 m (14 973 kroků)	11.40 bodů
15. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		9 185 m (11 101 kroků)	8.45 bodů
14. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		9 707 m (11 732 kroků)	8.93 bodů
13. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		6 441 m (7 785 kroků)	5.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		6 441 m (7 785 kroků)	5.93 bodů
10. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 692 m (12 922 kroků)	9.84 bodů
09. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		4 814 m (5 818 kroků)	4.43 bodů
08. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		12 297 m (14 862 kroků)	11.31 bodů
07. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 028 m (12 120 kroků)	9.23 bodů
06. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		9 176 m (11 090 kroků)	8.44 bodů
05. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		14 797 m (17 884 kroků)	13.61 bodů
04. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		1 893 m (2 288 kroků)	1.74 bodů
03. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		8 544 m (10 326 kroků)	7.86 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	8 710 m (10 527 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		11 905 m (14 388 kroků)	10.95 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 144 m (14 677 kroků)	11.17 bodů