Profil uživatele Sonia | Portál 10 000 kroků

Sonia

Říčany

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	154.46 více informací Bodů za 1 km: 0.9 Bodů za aktivity: 115.46 Bonusových bodů: 39 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	171,04 km / 248 312 kroků
Top výkon za den:	17,60 km / 25 556 kroků / 26. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11692. z celkem 24863
Ženy:	7949. z celkem 16506
Dospělí 41-69:	7395. z celkem 10647
BMI pod 25:	4042. z celkem 12507

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

5,52 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 2,52 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 150 m (6 025 kroků)	2.80 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 452 m (6 463 kroků)	3.01 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 459 m (7 925 kroků)	3.68 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 226 m (4 684 kroků)	2.18 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 090 m (1 582 kroků)	0.74 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 603 m (25 556 kroků)	11.88 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 016 m (21 800 kroků)	10.14 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 350 m (6 315 kroků)	2.94 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 569 m (6 633 kroků)	3.08 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 154 m (8 934 kroků)	4.15 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 049 m (4 427 kroků)	2.06 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 009 m (10 176 kroků)	4.73 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 258 m (6 182 kroků)	2.87 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 662 m (8 220 kroků)	3.82 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 580 m (5 197 kroků)	2.42 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 645 m (8 195 kroků)	3.81 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 228 m (7 590 kroků)	3.53 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	621 m (902 kroků)	0.42 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 073 m (11 720 kroků)	5.45 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 741 m (5 431 kroků)	2.53 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 180 m (4 617 kroků)	2.15 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 458 m (5 020 kroků)	2.33 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 400 m (6 388 kroků)	2.97 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 603 m (8 134 kroků)	3.78 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 839 m (5 573 kroků)	2.59 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 358 m (10 682 kroků)	4.97 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 062 m (10 253 kroků)	4.77 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 701 m (9 729 kroků)	4.52 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 720 m (6 852 kroků)	3.19 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 946 m (14 440 kroků)	6.71 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 837 m (2 667 kroků)	1.24 bodů