Profil uživatele Zuzana Malinová | Portál 10 000 kroků

Zuzana Malinová

Praha 6

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	132.87 více informací Bodů za 1 km: 0.68 Bodů za aktivity: 87.87 Bonusových bodů: 45 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	195,10 km / 279 833 kroků
Top výkon za den:	8,90 km / 12 765 kroků / 8. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12873. z celkem 24863
Ženy:	8789. z celkem 16506
Dospělí 18-40:	4191. z celkem 8203
BMI pod 25:	4803. z celkem 12507

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

93 %

Můj denní průměr

6,29 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,29 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 400 m (10 614 kroků)	3.33 bodů
30. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 300 m (7 602 kroků)	2.39 bodů
29. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 500 m (7 889 kroků)	2.48 bodů
28. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 500 m (12 192 kroků)	3.83 bodů
27. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 000 m (8 606 kroků)	2.70 bodů
26. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 700 m (11 044 kroků)	3.47 bodů
25. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 300 m (7 602 kroků)	2.39 bodů
24. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 100 m (8 749 kroků)	2.75 bodů
23. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 300 m (10 470 kroků)	3.29 bodů
22. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 700 m (11 044 kroků)	3.47 bodů
21. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 700 m (9 610 kroků)	3.02 bodů
20. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 600 m (6 598 kroků)	2.07 bodů
19. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 700 m (9 610 kroků)	3.02 bodů
18. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 000 m (11 474 kroků)	3.60 bodů
16. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 000 m (5 737 kroků)	1.80 bodů
15. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 000 m (7 172 kroků)	2.25 bodů
14. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 200 m (10 327 kroků)	3.24 bodů
13. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 600 m (6 598 kroků)	2.07 bodů
12. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 400 m (6 311 kroků)	1.98 bodů
11. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 400 m (12 048 kroků)	3.78 bodů
10. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 200 m (6 024 kroků)	1.89 bodů
09. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 800 m (12 622 kroků)	3.96 bodů
08. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 900 m (12 765 kroků)	4.01 bodů
07. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 100 m (11 618 kroků)	3.65 bodů
06. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 600 m (8 032 kroků)	2.52 bodů
05. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 500 m (10 757 kroků)	3.38 bodů
04. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 000 m (8 606 kroků)	2.70 bodů
03. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 600 m (9 466 kroků)	2.97 bodů
02. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 500 m (10 757 kroků)	3.38 bodů
01. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 500 m (7 889 kroků)	2.48 bodů