Profil uživatele Jana Cablova | Portál 10 000 kroků

Jana Cablova

Dolní Životice / Opava

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	116.45 více informací Bodů za 1 km: 0.66 Bodů za aktivity: 83.45 Bonusových bodů: 33 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	175,67 km / 243 178 kroků
Top výkon za den:	10,51 km / 14 551 kroků / 18. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	18120. z celkem 26308
Ženy:	12423. z celkem 17602
Dospělí 18-40:	6121. z celkem 9103
BMI pod 25:	7220. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

93 %

Můj denní průměr

5,86 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,86 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 067 m (7 014 kroků)	2.41 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 742 m (7 949 kroků)	2.73 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 279 m (7 308 kroků)	2.51 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 761 m (7 975 kroků)	2.74 bodů
25. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 917 m (12 344 kroků)	4.24 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 560 m (7 697 kroků)	2.64 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 080 m (7 032 kroků)	2.41 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 240 m (7 254 kroků)	2.49 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 077 m (7 028 kroků)	2.41 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 114 m (7 079 kroků)	2.43 bodů
19. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 831 m (12 225 kroků)	4.19 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 512 m (14 551 kroků)	4.99 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 073 m (7 022 kroků)	2.41 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 098 m (7 057 kroků)	2.42 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 066 m (7 013 kroků)	2.41 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 139 m (7 114 kroků)	2.44 bodů
12. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 442 m (11 686 kroků)	4.01 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 903 m (8 171 kroků)	2.80 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 861 m (10 882 kroků)	3.73 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 073 m (7 022 kroků)	2.41 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 180 m (7 171 kroků)	2.46 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 851 m (8 099 kroků)	2.78 bodů
06. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 932 m (10 980 kroků)	3.77 bodů
05. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 845 m (10 860 kroků)	3.73 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 256 m (7 276 kroků)	2.50 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 543 m (10 442 kroků)	3.58 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 076 m (7 027 kroků)	2.41 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 152 m (9 900 kroků)	3.40 bodů