Profil uživatele Lenka Římalová | Portál 10 000 kroků

Lenka Římalová

Pelhřimov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	306.37 více informací Bodů za 1 km: 0.78 Bodů za aktivity: 244.37 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	390,90 km / 581 697 kroků
Top výkon za den:	20,20 km / 30 060 kroků / 14. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3419. z celkem 16645
Ženy:	2021. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	2414. z celkem 7061
BMI pod 25:	590. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

93 %

Můj denní průměr

12,61 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,61 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 000 m (14 881 kroků)	6.25 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 000 m (14 881 kroků)	6.25 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 000 m (20 833 kroků)	8.75 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 000 m (17 857 kroků)	7.50 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 600 m (15 774 kroků)	6.63 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 600 m (8 333 kroků)	3.50 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 400 m (12 500 kroků)	5.25 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 800 m (19 048 kroků)	8.00 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 800 m (17 560 kroků)	7.38 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 700 m (17 411 kroků)	7.31 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 300 m (12 351 kroků)	5.19 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 200 m (15 179 kroků)	6.38 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 000 m (1 488 kroků)	0.63 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 900 m (16 220 kroků)	6.81 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 000 m (28 274 kroků)	11.88 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 000 m (16 369 kroků)	6.88 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 700 m (15 923 kroků)	6.69 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 000 m (28 274 kroků)	11.88 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 200 m (30 060 kroků)	12.63 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 600 m (15 774 kroků)	6.63 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 700 m (11 458 kroků)	4.81 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 700 m (11 458 kroků)	4.81 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 200 m (19 643 kroků)	8.25 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 000 m (11 905 kroků)	5.00 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 200 m (27 083 kroků)	11.38 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 000 m (20 833 kroků)	8.75 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 800 m (25 000 kroků)	10.50 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 100 m (25 446 kroků)	10.69 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 000 m (23 810 kroků)	10.00 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 600 m (18 750 kroků)	7.88 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 500 m (20 089 kroků)	8.44 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 300 m (27 232 kroků)	11.44 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Město Pelhřimov / Pelhřimov

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2021	355.9 km	19.8 km / 30. Duben 2021
Říjen 2021	155.8 km	16.7 km / 12. Říjen 2021
Duben 2022	311.7 km	18.7 km / 5. Duben 2022
Říjen 2022	292 km	19.6 km / 11. Říjen 2022
Duben 2023	369 km	22.0 km / 21. Duben 2023
Říjen 2023	420.9 km	22.3 km / 6. Říjen 2023
Duben 2024	488.2 km	21.6 km / 23. Duben 2024
Říjen 2024	390.9 km	20.2 km / 14. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda