Lenka Římalová
Výkony
Počet bodů: |
367.15
více informací
Bodů za 1 km: 0.75 |
Celková vzdálenost: | 488,20 km / 726 486 kroků |
Top výkon za den: | 21,60 km / 32 143 kroků / 23. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
16,27 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 6,27 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 500 m (20 089 kroků) | 8.44 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 400 m (22 917 kroků) | 9.63 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 400 m (15 476 kroků) | 6.50 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 400 m (21 429 kroků) | 9.00 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 21 300 m (31 696 kroků) | 13.31 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 800 m (16 071 kroků) | 6.75 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 800 m (19 048 kroků) | 8.00 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 21 600 m (32 143 kroků) | 13.50 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 100 m (23 958 kroků) | 10.06 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 700 m (24 851 kroků) | 10.44 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 000 m (17 857 kroků) | 7.50 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 300 m (27 232 kroků) | 11.44 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 900 m (26 637 kroků) | 11.19 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 700 m (17 411 kroků) | 7.31 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 700 m (27 827 kroků) | 11.69 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 200 m (18 155 kroků) | 7.63 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 600 m (24 702 kroků) | 10.38 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 200 m (28 571 kroků) | 12.00 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 700 m (21 875 kroků) | 9.19 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 600 m (26 190 kroků) | 11.00 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 800 m (22 024 kroků) | 9.25 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 700 m (29 315 kroků) | 12.31 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 900 m (28 125 kroků) | 11.81 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 700 m (18 899 kroků) | 7.94 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 900 m (28 125 kroků) | 11.81 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 20 500 m (30 506 kroků) | 12.81 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 600 m (24 702 kroků) | 10.38 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 400 m (22 917 kroků) | 9.63 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 600 m (29 167 kroků) | 12.25 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 200 m (28 571 kroků) | 12.00 bodů |
Zapojení v týmech
Lenka Římalová aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2021 | 355.9 km | 19.8 km / 30. Duben 2021 |
Říjen 2021 | 155.8 km | 16.7 km / 12. Říjen 2021 |
Duben 2022 | 311.7 km | 18.7 km / 5. Duben 2022 |
Říjen 2022 | 292 km | 19.6 km / 11. Říjen 2022 |
Duben 2023 | 369 km | 22.0 km / 21. Duben 2023 |
Říjen 2023 | 420.9 km | 22.3 km / 6. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 488.2 km | 21.6 km / 23. Duben 2024 |