Profil uživatele Jana Havlová | Portál 10 000 kroků

Jana Havlová

Světlá Hora

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	313.20 více informací Bodů za 1 km: 0.98 Bodů za aktivity: 256.2 Bonusových bodů: 57 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	320,28 km / 479 598 kroků
Top výkon za den:	14,71 km / 22 031 kroků / 31. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4334. z celkem 24863
Ženy:	2509. z celkem 16506
Dospělí 41-69:	3300. z celkem 10647
BMI pod 25:	675. z celkem 12507

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,33 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,33 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 712 m (22 031 kroků)	11.77 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 354 m (18 500 kroků)	9.88 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 059 m (18 058 kroků)	9.65 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 095 m (21 107 kroků)	11.28 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 211 m (21 280 kroků)	11.37 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 648 m (20 437 kroků)	10.92 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 428 m (21 605 kroků)	11.54 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 304 m (21 420 kroků)	11.44 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 536 m (18 772 kroků)	10.03 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 634 m (17 421 kroků)	9.31 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 765 m (17 618 kroků)	9.41 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 955 m (14 907 kroků)	7.96 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 523 m (20 250 kroků)	10.82 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 681 m (20 487 kroků)	10.94 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 824 m (19 203 kroků)	10.26 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 814 m (17 691 kroků)	9.45 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 112 m (18 137 kroků)	9.69 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 363 m (14 021 kroků)	7.49 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 388 m (14 058 kroků)	7.51 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 186 m (7 766 kroků)	4.15 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 272 m (7 895 kroků)	4.22 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 388 m (12 561 kroků)	6.71 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 256 m (13 860 kroků)	7.40 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 804 m (13 184 kroků)	7.04 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 540 m (9 793 kroků)	5.23 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 367 m (11 032 kroků)	5.89 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 514 m (9 754 kroků)	5.21 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 958 m (13 414 kroků)	7.17 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 581 m (14 347 kroků)	7.66 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 003 m (8 989 kroků)	4.80 bodů