Profil uživatele Lenka Grundzová | Portál 10 000 kroků

Lenka Grundzová

Kolín

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	287.02 více informací Bodů za 1 km: 1.16 Bodů za aktivity: 232.02 Bonusových bodů: 55 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	246,84 km / 343 689 kroků
Top výkon za den:	13,46 km / 18 734 kroků / 11. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7320. z celkem 26308
Ženy:	4510. z celkem 17602
Dospělí 18-40:	1510. z celkem 9103
BMI 30-34:	1759. z celkem 3456

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

70 %

Můj denní průměr

8,23 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,73 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 199 m (16 986 kroků)	11.47 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 206 m (10 033 kroků)	6.77 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 168 m (9 981 kroků)	6.74 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 296 m (10 159 kroků)	6.86 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 223 m (7 272 kroků)	4.91 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 921 m (15 206 kroků)	10.27 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 818 m (9 493 kroků)	6.41 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 254 m (8 708 kroků)	5.88 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 707 m (10 731 kroků)	7.24 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 140 m (12 726 kroků)	8.59 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 695 m (6 537 kroků)	4.41 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 944 m (2 707 kroků)	1.83 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 808 m (12 264 kroků)	8.28 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 657 m (10 661 kroků)	7.20 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 275 m (14 307 kroků)	9.66 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 109 m (9 898 kroků)	6.68 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 634 m (10 629 kroků)	7.18 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 768 m (13 601 kroků)	9.18 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 710 m (10 735 kroků)	7.25 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 455 m (18 734 kroků)	12.65 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 557 m (11 915 kroků)	8.04 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 507 m (13 237 kroků)	8.94 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 928 m (11 039 kroků)	7.45 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 353 m (11 630 kroků)	7.85 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 727 m (12 151 kroků)	8.20 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 503 m (10 447 kroků)	7.05 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 620 m (10 610 kroků)	7.16 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 939 m (15 231 kroků)	10.28 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 568 m (13 322 kroků)	8.99 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 149 m (12 739 kroků)	8.60 bodů