Profil uživatele Michal Sedláček | Portál 10 000 kroků

Michal Sedláček

Zlín

Muž / Dospělý

Bez práce nejsou koláče

Výkony

Počet bodů:	255.95 více informací Bodů za 1 km: 0.81 Bodů za aktivity: 205.95 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	314,40 km / 409 058 kroků
Top výkon za den:	31,40 km / 40 853 kroků / 16. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5027. z celkem 16645
Muži:	1839. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	1284. z celkem 6647
BMI 25-29:	2195. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

67 %

Můj denní průměr

10,14 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,64 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 300 m (9 498 kroků)	4.78 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 300 m (10 799 kroků)	5.44 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 100 m (9 238 kroků)	4.65 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 800 m (14 052 kroků)	7.07 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 200 m (27 583 kroků)	13.89 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 000 m (10 409 kroků)	5.24 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 200 m (10 669 kroků)	5.37 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 800 m (19 256 kroků)	9.69 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 500 m (7 156 kroků)	3.60 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 000 m (9 107 kroků)	4.59 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 000 m (10 409 kroků)	5.24 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 600 m (5 985 kroků)	3.01 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 000 m (14 312 kroků)	7.21 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 400 m (16 133 kroků)	8.12 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 000 m (10 409 kroků)	5.24 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	31 400 m (40 853 kroků)	20.57 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 000 m (7 806 kroků)	3.93 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 200 m (17 174 kroků)	8.65 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 500 m (7 156 kroků)	3.60 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 800 m (15 353 kroků)	7.73 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 300 m (9 498 kroků)	4.78 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 400 m (8 327 kroků)	4.19 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 100 m (6 635 kroků)	3.34 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 300 m (21 207 kroků)	10.68 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 900 m (19 386 kroků)	9.76 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 700 m (7 416 kroků)	3.73 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 000 m (19 516 kroků)	9.83 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 500 m (8 457 kroků)	4.26 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 000 m (11 710 kroků)	5.90 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 600 m (15 092 kroků)	7.60 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 500 m (8 457 kroků)	4.26 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Michal Sedláček aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2021	276.9 km	25.5 km / 28. Říjen 2021
Duben 2022	303.2 km	42.4 km / 23. Duben 2022
Říjen 2022	200.5 km	12.4 km / 8. Říjen 2022
Duben 2023	223.8 km	26.4 km / 22. Duben 2023
Říjen 2023	179 km	15.1 km / 21. Říjen 2023
Duben 2024	280.2 km	28.9 km / 7. Duben 2024
Říjen 2024	314.4 km	31.4 km / 16. Říjen 2024