Profil uživatele Ludmila Lacinova | Portál 10 000 kroků

Ludmila Lacinova

Střížovice / Blovice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	328.70 více informací Bodů za 1 km: 0.76 Bodů za aktivity: 269.7 Bonusových bodů: 59 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	431,49 km / 560 158 kroků
Top výkon za den:	27,91 km / 33 448 kroků / 11. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3823. z celkem 24863
Ženy:	2173. z celkem 16506
Dospělí 41-69:	2942. z celkem 10647
BMI pod 25:	547. z celkem 12507

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

13,92 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,92 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 155 m (14 914 kroků)	6.97 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 713 m (18 343 kroků)	8.57 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 590 m (15 502 kroků)	7.24 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 756 m (5 023 kroků)	2.35 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 593 m (14 160 kroků)	6.62 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 167 m (4 237 kroků)	1.98 bodů
25. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		23 158 m (28 668 kroků)	14.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 120 m (32 660 kroků) 3 962 m (3 992 kroků)	2.48 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 178 m (17 627 kroků)	8.24 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 601 m (18 172 kroků)	8.50 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 802 m (19 802 kroků)	9.25 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 581 m (20 834 kroků)	9.74 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 937 m (17 308 kroků)	8.09 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 513 m (15 462 kroků) 3 306 m (4 424 kroků)	2.07 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 207 m (11 038 kroků)	6.38 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 938 m (6 607 kroků)	3.09 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 910 m (14 591 kroků)	6.82 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 342 m (20 501 kroků)	9.59 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 325 m (17 822 kroků)	8.33 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 029 m (24 116 kroků)	11.27 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 185 m (17 639 kroků)	8.24 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 154 m (8 188 kroků)	3.85 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 910 m (33 448 kroků) 5 607 m (6 122 kroků)	3.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		22 303 m (27 326 kroků)	13.94 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 093 m (18 855 kroků)	8.81 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 655 m (23 584 kroků)	11.03 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 992 m (17 377 kroků)	8.12 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 078 m (21 485 kroků)	10.05 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 635 m (22 250 kroků)	10.40 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 258 m (14 397 kroků) 4 139 m (5 525 kroků)	2.59 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 119 m (8 872 kroků)	5.07 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 385 m (25 443 kroků) 6 266 m (8 269 kroků)	3.92 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		16 119 m (17 174 kroků)	10.07 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 424 m (20 616 kroků)	9.64 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 387 m (20 357 kroků)	9.62 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 082 m (18 838 kroků)	8.80 bodů