Profil uživatele Štěpán Coufal | Portál 10 000 kroků

Štěpán Coufal

Mníšek pod Brdy

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	167.22 více informací Bodů za 1 km: 0.89 Bodů za aktivity: 142.22 Bonusových bodů: 25 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	187,15 km / 247 547 kroků
Top výkon za den:	11,58 km / 15 321 kroků / 3. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11027. z celkem 24867
Muži:	3563. z celkem 7759
Dospělí 18-40:	3317. z celkem 8206
BMI 25-29:	4457. z celkem 6955

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

48 %

Můj denní průměr

6,04 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,46 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 633 m (10 097 kroků)	5.80 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 418 m (9 812 kroků)	5.64 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 858 m (9 071 kroků) 4 548 m (6 015 kroků)	3.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 310 m (3 056 kroků)	1.76 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		937 m (1 239 kroků)	0.71 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 395 m (3 168 kroků)	1.82 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 456 m (9 862 kroků)	5.67 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 624 m (8 762 kroků)	5.03 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 528 m (9 958 kroků)	5.72 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 592 m (6 074 kroků)	3.49 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 132 m (4 143 kroků)	2.38 bodů
18. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 081 m (1 430 kroků)	0.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 255 m (2 983 kroků)	1.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 427 m (9 824 kroků) 4 091 m (5 411 kroků)	3.11 bodů
17. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 644 m (3 497 kroků)	2.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 036 m (11 952 kroků) 6 392 m (8 455 kroků)	4.86 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 289 m (9 642 kroků) 5 806 m (7 680 kroků)	4.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 483 m (1 962 kroků)	1.13 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 514 m (11 262 kroků) 4 547 m (6 015 kroků)	3.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 967 m (5 247 kroků)	3.01 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 854 m (13 034 kroků) 8 188 m (10 830 kroků)	6.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 666 m (2 204 kroků)	1.27 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 093 m (14 673 kroků) 5 488 m (7 259 kroků)	4.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 245 m (5 615 kroků)	3.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 360 m (1 799 kroků)	1.03 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 332 m (9 698 kroků) 6 721 m (8 890 kroků)	5.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		611 m (808 kroků)	0.46 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 513 m (9 938 kroků) 4 226 m (5 590 kroků)	3.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 682 m (2 225 kroků)	1.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 605 m (2 123 kroků)	1.22 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 231 m (10 888 kroků) 6 620 m (8 757 kroků)	5.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 611 m (2 131 kroků)	1.22 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 710 m (12 844 kroků) 3 715 m (4 914 kroků)	2.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 365 m (5 774 kroků)	3.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 630 m (2 156 kroků)	1.24 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 626 m (11 410 kroků) 7 214 m (9 542 kroků)	5.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 412 m (1 868 kroků)	1.07 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 594 m (7 399 kroků) 3 997 m (5 287 kroků)	3.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 597 m (2 112 kroků)	1.21 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 173 m (13 456 kroků)	7.73 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 583 m (15 321 kroků)	8.80 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 599 m (14 020 kroků)	8.06 bodů