Profil uživatele Jana Mičková | Portál 10 000 kroků

Jana Mičková

Mořkov / Nový Jičín

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	223.02 více informací Bodů za 1 km: 0.76 Bodů za aktivity: 169.02 Bonusových bodů: 54 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	293,90 km / 419 016 kroků
Top výkon za den:	17,20 km / 24 522 kroků / 20. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8170. z celkem 24863
Ženy:	5303. z celkem 16506
Dospělí 41-69:	5774. z celkem 10647
BMI pod 25:	2149. z celkem 12507

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,48 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 6,48 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 000 m (12 831 kroků)	5.18 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 500 m (7 841 kroků)	3.16 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 200 m (17 394 kroků)	7.02 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 600 m (9 410 kroků)	3.80 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 000 m (8 554 kroků)	3.45 bodů
26. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 200 m (17 394 kroků)	7.02 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 900 m (12 689 kroků)	5.12 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 600 m (16 538 kroků)	6.67 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 300 m (11 833 kroků)	4.77 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 300 m (20 388 kroků)	8.22 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 600 m (10 835 kroků)	4.37 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 200 m (24 522 kroků)	9.89 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 300 m (8 982 kroků)	3.62 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 200 m (14 542 kroků)	5.87 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 900 m (8 412 kroků)	3.39 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 500 m (14 970 kroků)	6.04 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 500 m (13 544 kroků)	5.46 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 700 m (16 681 kroků)	6.73 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 300 m (8 982 kroků)	3.62 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 000 m (15 683 kroků)	6.33 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 100 m (17 251 kroků)	6.96 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 300 m (8 982 kroků)	3.62 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 800 m (23 952 kroků)	9.66 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 300 m (13 259 kroků)	5.35 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 100 m (24 380 kroků)	9.83 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 300 m (10 408 kroků)	4.20 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 100 m (10 123 kroků)	4.08 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 900 m (5 560 kroků)	2.24 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 600 m (12 261 kroků)	4.95 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 700 m (10 978 kroků)	4.43 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 900 m (9 837 kroků)	3.97 bodů