Profil uživatele Silvia Žáková | Portál 10 000 kroků

Silvia Žáková

Velké Popovice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	176.40 více informací Bodů za 1 km: 0.8 Bodů za aktivity: 126.4 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	219,81 km / 337 644 kroků
Top výkon za den:	14,95 km / 22 968 kroků / 5. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	14127. z celkem 26308
Ženy:	9533. z celkem 17602
Dospělí 41-69:	9448. z celkem 12439
BMI pod 25:	4508. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

40 %

Můj denní průměr

7,33 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,17 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 057 m (7 768 kroků)	2.91 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 796 m (8 903 kroků)	3.33 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 000 m (10 753 kroků)	4.03 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 553 m (16 210 kroků)	6.07 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 488 m (16 111 kroků)	6.03 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 252 m (9 604 kroků)	3.59 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 836 m (12 037 kroků)	4.51 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 641 m (11 737 kroků)	4.39 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 245 m (18 810 kroků)	7.04 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 354 m (8 224 kroků)	3.08 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 621 m (2 490 kroků)	0.93 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 756 m (7 306 kroků)	2.73 bodů
18. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 525 m (19 240 kroků)	7.20 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 938 m (10 657 kroků)	3.99 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 535 m (16 183 kroků)	6.06 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 169 m (12 548 kroků)	4.70 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 346 m (6 676 kroků)	2.50 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 011 m (6 161 kroků)	2.31 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 894 m (21 343 kroků)	7.99 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 727 m (10 333 kroků)	3.87 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 307 m (3 544 kroků)	1.33 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 990 m (13 810 kroků)	5.17 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 610 m (10 154 kroků)	3.80 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 354 m (8 224 kroků)	3.08 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 952 m (7 607 kroků)	2.85 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 952 m (22 968 kroků)	8.60 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 501 m (2 306 kroků)	0.86 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 979 m (13 793 kroků)	5.16 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 460 m (11 459 kroků)	4.29 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 956 m (10 685 kroků)	4.00 bodů