Profil uživatele Hana Kaprálková | Portál 10 000 kroků

Hana Kaprálková

Kutná Hora

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	435.34 více informací Bodů za 1 km: 1.41 Bodů za aktivity: 373.34 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	307,90 km / 458 184 kroků
Top výkon za den:	13,70 km / 20 387 kroků / 14. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1592. z celkem 24865
Ženy:	777. z celkem 16506
Senioři 70+:	66. z celkem 284
BMI 25-29:	710. z celkem 6955

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,93 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,43 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 700 m (15 923 kroků)	12.97 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 900 m (16 220 kroků)	13.22 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 900 m (16 220 kroků)	13.22 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 200 m (18 155 kroků)	14.79 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 900 m (13 244 kroků)	10.79 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 500 m (15 625 kroků)	12.73 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 600 m (11 310 kroků)	9.22 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 500 m (15 625 kroků)	12.73 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 000 m (13 393 kroků)	10.91 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 400 m (19 940 kroků)	16.25 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 300 m (10 863 kroků)	8.85 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 400 m (11 012 kroků)	8.97 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 900 m (11 756 kroků)	9.58 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 600 m (14 286 kroků)	11.64 bodů
17. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 800 m (19 048 kroků)	15.52 bodů
16. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 000 m (17 857 kroků)	14.55 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 100 m (16 518 kroků)	13.46 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 700 m (20 387 kroků)	16.61 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 800 m (11 607 kroků)	9.46 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 800 m (11 607 kroků)	9.46 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 200 m (13 690 kroků)	11.16 bodů
10. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 700 m (11 458 kroků)	9.34 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 100 m (13 542 kroků)	11.03 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 900 m (13 244 kroků)	10.79 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 300 m (13 839 kroků)	11.28 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 800 m (13 095 kroků)	10.67 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 000 m (19 345 kroků)	15.76 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 700 m (9 970 kroků)	8.12 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 400 m (18 452 kroků)	15.04 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 100 m (13 542 kroků)	11.03 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 700 m (17 411 kroků)	14.19 bodů