Profil uživatele Sofija Roshko | Portál 10 000 kroků

Sofija Roshko

Praha 15

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	72.66 více informací Bodů za 1 km: 0.52 Bodů za aktivity: 36.66 Bonusových bodů: 36 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	139,68 km / 199 147 kroků
Top výkon za den:	12,65 km / 18 040 kroků / 6. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	18381. z celkem 23806
Ženy:	12514. z celkem 15775
Děti 6-14:	1429. z celkem 3021
BMI pod 25:	8334. z celkem 11782

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

94 %

Můj denní průměr

4,51 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 1,51 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 297 m (6 126 kroků)	1.13 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 641 m (5 191 kroků)	0.96 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 151 m (4 492 kroků)	0.83 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 132 m (4 465 kroků)	0.82 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 180 m (4 534 kroků)	0.83 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 451 m (6 346 kroků)	1.17 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 389 m (6 257 kroků)	1.15 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	395 m (563 kroků)	0.10 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 199 m (7 412 kroků)	1.36 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 914 m (5 580 kroků)	1.03 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 709 m (6 714 kroků)	1.24 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 484 m (10 670 kroků)	1.96 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 757 m (6 782 kroků)	1.25 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 536 m (5 041 kroků)	0.93 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 383 m (14 803 kroků)	2.73 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 770 m (11 078 kroků)	2.04 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 210 m (4 577 kroků)	0.84 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 292 m (4 693 kroků)	0.86 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 179 m (7 384 kroků)	1.36 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 653 m (6 634 kroků)	1.22 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 074 m (4 383 kroků)	0.81 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 714 m (8 147 kroků)	1.50 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 720 m (5 304 kroků)	0.98 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 256 m (4 642 kroků)	0.85 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	447 m (637 kroků)	0.12 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 653 m (18 040 kroků)	3.32 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 780 m (6 815 kroků)	1.25 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 967 m (7 082 kroků)	1.30 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 043 m (4 338 kroků)	0.80 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 008 m (4 289 kroků)	0.79 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 298 m (6 128 kroků)	1.13 bodů