Profil uživatele Slavko Zamuda | Portál 10 000 kroků

Slavko Zamuda

Kolín

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	357.13 více informací Bodů za 1 km: 0.94 Bodů za aktivity: 297.13 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	378,49 km / 431 650 kroků
Top výkon za den:	31,23 km / 34 132 kroků / 25. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3038. z celkem 24863
Muži:	1396. z celkem 7756
Dospělí 18-40:	561. z celkem 8203
BMI 25-29:	1392. z celkem 6955

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,21 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,71 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 093 m (9 784 kroků)	7.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 251 m (20 886 kroků) 9 158 m (11 102 kroků)	7.19 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 990 m (13 992 kroků) 5 616 m (6 814 kroků)	4.41 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 374 m (7 178 kroků)	5.79 bodů
29. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 684 m (9 674 kroků)	8.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 744 m (17 090 kroků) 6 060 m (7 416 kroků)	4.76 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 326 m (6 450 kroků)	4.18 bodů
27. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 203 m (8 020 kroků)	6.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 248 m (11 651 kroků) 3 045 m (3 631 kroků)	2.39 bodů
26. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 496 m (8 340 kroků)	4.31 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 667 m (6 102 kroků)	4.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 450 m (23 112 kroků) 7 287 m (8 670 kroků)	5.72 bodů
25. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		25 056 m (26 618 kroků)	19.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	31 231 m (34 132 kroků) 6 175 m (7 514 kroků)	4.85 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 573 m (10 398 kroků)	6.73 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 626 m (10 475 kroků)	6.77 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 853 m (14 300 kroků) 6 368 m (7 646 kroků)	5.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 485 m (6 654 kroků)	5.88 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 914 m (7 144 kroků)	4.64 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 088 m (14 677 kroků)	9.49 bodů
19. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 207 m (9 110 kroků)	8.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 356 m (20 224 kroků) 10 149 m (11 114 kroků)	7.97 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 468 m (10 273 kroků)	6.65 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 875 m (13 203 kroků)	8.54 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 049 m (10 992 kroků)	7.10 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 521 m (12 775 kroků)	8.26 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 298 m (8 864 kroků)	5.73 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 504 m (10 326 kroků)	6.68 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 006 m (10 935 kroků)	7.07 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 781 m (10 647 kroků)	6.89 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 277 m (12 468 kroků)	8.07 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 767 m (20 594 kroků) 7 761 m (9 068 kroků)	6.09 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 006 m (11 526 kroků)	9.42 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 196 m (11 156 kroků)	7.22 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 471 m (10 288 kroků)	6.65 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 491 m (10 312 kroků)	6.67 bodů
05. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 108 m (9 288 kroků)	7.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 556 m (23 094 kroků) 11 448 m (13 806 kroků)	8.99 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 830 m (11 911 kroků)	7.72 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 818 m (10 671 kroků)	6.92 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 542 m (14 015 kroků)	9.06 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 387 m (14 595 kroků) 6 365 m (7 621 kroků)	5.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 022 m (6 974 kroků)	5.51 bodů