Profil uživatele Martina Rysová | Portál 10 000 kroků

Martina Rysová

Praha 1

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	214.04 více informací Bodů za 1 km: 0.74 Bodů za aktivity: 152.04 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	289,57 km / 385 093 kroků
Top výkon za den:	20,89 km / 29 069 kroků / 25. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11724. z celkem 26308
Ženy:	7774. z celkem 17602
Dospělí 41-69:	8323. z celkem 12439
BMI pod 25:	3215. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,65 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,15 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 093 m (13 573 kroků)	5.30 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 343 m (12 553 kroků)	4.91 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 013 m (10 784 kroků)	4.21 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 744 m (11 505 kroků)	4.59 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 217 m (10 080 kroků)	4.31 bodů
25. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 109 m (13 654 kroků)	4.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 894 m (29 069 kroků) 4 297 m (4 433 kroků)	2.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 488 m (10 982 kroků)	3.93 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 416 m (12 669 kroků)	4.94 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 900 m (11 963 kroků)	4.67 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 622 m (15 906 kroků) 9 136 m (8 922 kroků)	4.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 486 m (6 984 kroků)	2.36 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 575 m (10 040 kroků)	3.98 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 053 m (10 183 kroků)	4.23 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 365 m (10 270 kroků)	4.92 bodů
18. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 266 m (8 058 kroků)	3.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 040 m (13 134 kroků) 3 774 m (5 076 kroků)	1.98 bodů
17. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 248 m (7 970 kroků)	2.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 762 m (20 503 kroků) 9 514 m (12 533 kroků)	4.99 bodů
16. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 125 m (1 674 kroků)	0.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 582 m (2 580 kroků)	0.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 569 m (10 368 kroků) 4 862 m (6 114 kroků)	2.55 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 935 m (10 664 kroků) 5 707 m (7 642 kroků)	3.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 228 m (3 022 kroků)	1.17 bodů
14. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 715 m (3 590 kroků)	1.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 891 m (13 030 kroků) 7 176 m (9 440 kroků)	3.77 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 628 m (10 138 kroků)	4.00 bodů
12. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 689 m (7 118 kroků)	2.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 035 m (17 707 kroků) 6 596 m (7 733 kroků)	3.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 750 m (2 856 kroků)	0.92 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 201 m (10 227 kroků)	4.31 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 877 m (11 944 kroků)	4.66 bodů
09. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 872 m (5 964 kroků)	2.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 468 m (11 081 kroků) 4 596 m (5 117 kroků)	2.41 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 704 m (11 645 kroků)	4.57 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 178 m (10 038 kroků)	4.29 bodů
06. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 117 m (5 060 kroků)	1.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 619 m (10 925 kroků) 4 502 m (5 865 kroků)	2.36 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 884 m (13 159 kroků) 2 455 m (3 321 kroků)	1.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 217 m (4 638 kroků)	1.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 212 m (5 200 kroků)	1.69 bodů
04. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 503 m (8 738 kroků)	2.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 177 m (12 005 kroků) 3 674 m (3 267 kroků)	1.93 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 190 m (6 854 kroků)	2.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 222 m (12 000 kroků) 4 032 m (5 146 kroků)	2.12 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 836 m (10 430 kroků)	4.11 bodů
01. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 973 m (7 618 kroků)	2.61 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 309 m (17 500 kroků) 7 336 m (9 882 kroků)	3.85 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Martina Rysová aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2025	366.6 km	24.2 km / 27. Říjen 2025
Duben 2026	289.5 km	20.9 km / 25. Duben 2026