Profil uživatele Renata Venclová | Portál 10 000 kroků

Renata Venclová

Mnichovo Hradiště

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	433.26 více informací Bodů za 1 km: 1.13 Bodů za aktivity: 371.26 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	384,71 km / 448 433 kroků
Top výkon za den:	25,32 km / 30 051 kroků / 28. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1488. z celkem 18697
Ženy:	751. z celkem 12494
Dospělí 41-64:	1084. z celkem 8086
BMI 30-34:	434. z celkem 2498

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,82 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 5,32 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 272 m (7 088 kroků)	5.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 306 m (24 017 kroků) 6 002 m (6 879 kroků)	5.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 032 m (10 050 kroků)	7.75 bodů
29. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 944 m (4 030 kroků)	2.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 307 m (10 204 kroků) 5 363 m (6 174 kroků)	5.18 bodů
28. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 122 m (5 666 kroků)	3.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 007 m (9 626 kroků)	7.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 319 m (30 051 kroků) 6 510 m (7 441 kroků)	6.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 680 m (7 318 kroků)	6.45 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 383 m (14 590 kroků) 5 375 m (6 728 kroků)	5.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 008 m (7 862 kroků)	6.76 bodů
26. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 588 m (6 152 kroků)	5.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 535 m (16 016 kroků) 7 947 m (9 864 kroků)	7.67 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 018 m (4 604 kroků)	3.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 686 m (13 634 kroků) 3 247 m (3 092 kroků)	3.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 421 m (5 938 kroků)	5.23 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 203 m (10 683 kroků) 3 820 m (4 645 kroků)	3.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 383 m (6 038 kroků)	5.19 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 387 m (5 968 kroků)	5.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 654 m (10 028 kroků) 3 267 m (4 060 kroků)	3.15 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 348 m (4 782 kroků)	4.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 820 m (14 049 kroků) 7 472 m (9 267 kroků)	7.21 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 358 m (19 812 kroků) 3 486 m (3 456 kroků)	3.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 982 m (8 146 kroků)	6.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 890 m (8 210 kroků)	6.65 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 050 m (14 350 kroků) 5 237 m (5 736 kroků)	5.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 813 m (8 614 kroků)	5.61 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 303 m (14 019 kroků) 3 991 m (4 769 kroků)	3.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 209 m (5 312 kroků)	4.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 648 m (2 168 kroků)	1.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 455 m (1 770 kroků)	1.40 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 216 m (10 070 kroků)	7.93 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 947 m (11 167 kroků)	8.63 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 997 m (10 230 kroků)	8.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 303 m (19 556 kroků) 9 306 m (9 326 kroků)	8.98 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 637 m (10 770 kroků)	8.33 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 639 m (10 177 kroků) 4 546 m (4 369 kroků)	4.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 093 m (5 808 kroků)	4.91 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 403 m (10 487 kroků)	8.11 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 722 m (20 152 kroků) 8 391 m (10 296 kroků)	8.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 331 m (9 856 kroků)	8.04 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 449 m (10 151 kroků) 7 021 m (8 413 kroků)	6.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 428 m (1 738 kroků)	1.38 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 444 m (3 536 kroků)	2.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 772 m (11 062 kroků) 7 328 m (7 526 kroků)	7.07 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 034 m (15 529 kroků) 7 647 m (9 549 kroků)	7.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 387 m (5 980 kroků)	5.20 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 016 m (3 086 kroků)	2.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 207 m (2 800 kroků)	2.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 118 m (3 284 kroků)	3.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 400 m (20 324 kroků) 12 059 m (11 154 kroků)	11.64 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 436 m (14 967 kroků) 2 860 m (2 231 kroků)	2.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 850 m (5 096 kroků)	3.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 726 m (7 640 kroků)	5.53 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 063 m (10 350 kroků)	8.75 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 649 m (19 070 kroků) 9 106 m (11 318 kroků)	8.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 543 m (7 752 kroků)	6.31 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 689 m (13 426 kroků) 6 618 m (6 794 kroků)	6.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 071 m (6 632 kroků)	4.89 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 308 m (5 762 kroků)	5.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 971 m (15 697 kroků) 8 663 m (9 935 kroků)	8.36 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 921 m (10 652 kroků) 4 135 m (5 136 kroků)	3.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 786 m (5 516 kroků)	3.65 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 368 m (9 830 kroků)	8.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 024 m (9 136 kroků)	7.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 532 m (23 373 kroků) 6 140 m (4 407 kroků)	5.93 bodů