Profil uživatele Jaroslav Vrbka | Portál 10 000 kroků

Jaroslav Vrbka

Lysice / Boskovice

Muž / Dospělý

Oblíbené košile Slim Fit se na zádech prostě párat nebudou!

Výkony

Počet bodů:	564.08 více informací Bodů za 1 km: 1.18 Bodů za aktivity: 501.08 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	478,38 km / 559 301 kroků
Top výkon za den:	28,05 km / 33 180 kroků / 30. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	590. z celkem 24861
Muži:	347. z celkem 7753
Dospělí 41-69:	451. z celkem 10645
BMI 25-29:	248. z celkem 6956

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

15,43 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 5,43 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 226 m (10 652 kroků)	9.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 694 m (14 953 kroků) 3 468 m (4 301 kroků)	3.63 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	28 048 m (33 180 kroků) 16 963 m (20 654 kroků)	17.77 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 085 m (12 526 kroků)	11.61 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 449 m (14 361 kroků) 3 166 m (3 891 kroků)	3.32 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 283 m (10 470 kroků)	9.72 bodů
28. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 185 m (11 456 kroků)	10.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 298 m (25 015 kroků) 11 113 m (13 559 kroků)	11.64 bodů
27. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 399 m (11 868 kroků)	10.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 289 m (22 576 kroků) 8 890 m (10 708 kroků)	9.31 bodů
26. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 045 m (11 312 kroků)	10.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 480 m (22 942 kroků) 9 435 m (11 630 kroků)	9.88 bodů
25. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 281 m (9 056 kroků)	10.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 350 m (17 802 kroků) 8 069 m (8 746 kroků)	8.45 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 005 m (14 713 kroků)	12.58 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 141 m (10 736 kroků) 2 900 m (3 588 kroků)	3.04 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 241 m (7 148 kroků)	7.58 bodů
22. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 121 m (7 530 kroků)	7.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 668 m (13 138 kroků) 4 547 m (5 608 kroků)	4.76 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 594 m (13 008 kroků)	11.10 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 435 m (24 385 kroků) 13 960 m (16 587 kroků)	14.62 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 475 m (7 798 kroků)	6.78 bodů
19. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 146 m (11 478 kroků)	10.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 253 m (16 549 kroků) 4 107 m (5 071 kroků)	4.30 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 816 m (21 843 kroků) 11 740 m (14 435 kroků)	12.30 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 076 m (7 408 kroků)	7.41 bodů
17. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 423 m (10 348 kroků)	9.87 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 094 m (13 656 kroků) 2 671 m (3 308 kroků)	2.80 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 311 m (13 300 kroků) 3 738 m (4 610 kroků)	3.92 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 573 m (8 690 kroků)	7.93 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 454 m (16 104 kroků) 4 425 m (5 472 kroků)	4.64 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 029 m (10 632 kroků)	9.46 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 566 m (17 548 kroků) 5 279 m (6 520 kroků)	5.53 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 287 m (11 028 kroků)	9.73 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 747 m (15 201 kroků) 4 483 m (5 529 kroků)	4.70 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 264 m (9 672 kroků)	8.66 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 099 m (12 998 kroků) 2 210 m (2 730 kroků)	2.31 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 889 m (10 268 kroků)	9.31 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 363 m (26 648 kroků) 9 939 m (12 076 kroků)	10.41 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 424 m (14 572 kroků)	13.01 bodů
10. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 582 m (12 056 kroků)	11.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 122 m (16 436 kroků) 3 540 m (4 380 kroků)	3.71 bodů
09. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 219 m (10 802 kroků)	9.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 239 m (15 759 kroků) 4 020 m (4 957 kroků)	4.21 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 568 m (17 657 kroků) 5 537 m (6 719 kroků)	5.80 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 031 m (10 938 kroků)	9.46 bodů
07. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 031 m (10 038 kroků)	9.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 589 m (24 259 kroků) 11 558 m (14 221 kroků)	12.11 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 014 m (15 116 kroků) 3 892 m (4 804 kroků)	4.08 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 122 m (10 312 kroků)	9.56 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 774 m (18 753 kroků) 6 668 m (8 151 kroků)	6.98 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 106 m (10 602 kroků)	9.54 bodů
04. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 444 m (11 118 kroků)	9.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 529 m (21 036 kroků) 8 085 m (9 918 kroků)	8.47 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 854 m (20 969 kroků) 8 307 m (9 991 kroků)	8.70 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 547 m (10 978 kroků)	10.00 bodů
02. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 007 m (10 256 kroků)	9.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 100 m (14 089 kroků) 3 093 m (3 833 kroků)	3.24 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 435 m (14 571 kroků) 3 641 m (4 259 kroků)	3.81 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 794 m (10 312 kroků)	9.21 bodů