Profil uživatele Jana Šuránková | Portál 10 000 kroků

Jana Šuránková

Uherské Hradiště

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	77.12 více informací Bodů za 1 km: 0.6 Bodů za aktivity: 59.12 Bonusových bodů: 18 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	127,80 km / 184 416 kroků
Top výkon za den:	19,70 km / 28 433 kroků / 13. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	16011. z celkem 24863
Ženy:	10995. z celkem 16507
Dospělí 18-40:	5590. z celkem 8201
BMI pod 25:	7107. z celkem 12508

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

37 %

Můj denní průměr

5,33 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,33 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 516 m (7 960 kroků)	2.55 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 467 m (6 446 kroků)	2.07 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 340 m (7 706 kroků)	2.47 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 870 m (8 470 kroků)	2.71 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 359 m (13 505 kroků)	4.33 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 000 m (20 202 kroků)	6.48 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 753 m (12 631 kroků)	4.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 728 m (3 937 kroků)	1.26 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 137 m (11 742 kroků)	3.76 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 567 m (16 691 kroků)	5.35 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	566 m (817 kroků)	0.26 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 468 m (2 118 kroků)	0.68 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 613 m (2 328 kroků)	0.75 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 412 m (3 481 kroků)	1.12 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 435 m (3 514 kroků)	1.13 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 588 m (2 291 kroků)	0.73 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 389 m (2 004 kroků)	0.64 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	228 m (329 kroků)	0.11 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 333 m (3 367 kroků)	1.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 835 m (2 648 kroků)	0.85 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 453 m (12 198 kroků)	3.91 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 948 m (14 355 kroků)	4.60 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 134 m (11 737 kroků)	3.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 660 m (13 939 kroků)	4.47 bodů