Profil uživatele Renata Vališová | Portál 10 000 kroků

Renata Vališová

Chomutov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	542.33 více informací Bodů za 1 km: 1.04 Bodů za aktivity: 479.33 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	523,87 km / 712 745 kroků
Top výkon za den:	29,46 km / 40 084 kroků / 23. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	685. z celkem 24863
Ženy:	287. z celkem 16507
Dospělí 41-69:	529. z celkem 10647
BMI 25-29:	296. z celkem 6957

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

16,37 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 6,37 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 078 m (20 514 kroků)	13.80 bodů
30. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 661 m (17 226 kroků)	11.58 bodů
29. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 451 m (16 940 kroků)	11.39 bodů
28. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 017 m (16 350 kroků)	11.00 bodů
27. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 864 m (16 141 kroků)	10.86 bodů
26. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	25 781 m (35 076 kroků)	23.59 bodů
25. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 975 m (13 571 kroků)	9.13 bodů
24. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	26 008 m (35 385 kroků)	23.80 bodů
23. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	29 462 m (40 084 kroků)	26.96 bodů
22. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	22 405 m (30 483 kroků)	20.50 bodů
21. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 859 m (16 135 kroků)	10.85 bodů
20. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 878 m (16 161 kroků)	10.87 bodů
19. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	25 018 m (34 038 kroků)	22.89 bodů
18. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 651 m (24 015 kroků)	16.15 bodů
17. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	20 462 m (27 839 kroků)	18.72 bodů
16. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 889 m (16 176 kroků)	10.88 bodů
15. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 189 m (19 305 kroků)	12.98 bodů
14. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 905 m (16 197 kroků)	10.89 bodů
13. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 641 m (17 199 kroků)	11.57 bodů
12. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 463 m (19 678 kroků)	13.23 bodů
11. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 224 m (23 434 kroků)	15.76 bodů
10. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 320 m (20 844 kroků)	14.02 bodů
09. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	28 497 m (38 771 kroků)	26.07 bodů
08. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 203 m (17 963 kroků)	12.08 bodů
07. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	24 656 m (33 546 kroků)	22.56 bodů
06. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 053 m (16 399 kroků)	11.03 bodů
05. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 863 m (16 140 kroků)	10.85 bodů
04. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 905 m (21 639 kroků)	14.55 bodů
03. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 600 m (26 667 kroků)	17.93 bodů
02. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	23 353 m (31 773 kroků)	21.37 bodů
01. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 536 m (17 056 kroků)	11.47 bodů