Renáta Rokošová
Výkony
| Počet bodů: |
249.82
více informací
Bodů za 1 km: 0.84 |
| Celková vzdálenost: | 298,91 km / 398 216 kroků |
| Top výkon za den: | 15,18 km / 19 840 kroků / 29. 10. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
29
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
9,64 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,14 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 630 m (5 946 kroků) | 2.27 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 450 m (13 837 kroků) 5 820 m (7 891 kroků) | 3.64 bodů |
| 30. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 102 m (1 602 kroků) | 1.31 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 612 m (10 892 kroků) 7 510 m (9 290 kroků) | 4.69 bodů |
| 29. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 182 m (19 840 kroků) 2 418 m (2 168 kroků) | 1.51 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 739 m (3 600 kroků) | 1.71 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 025 m (14 072 kroků) | 6.27 bodů | |
| 28. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 182 m (3 060 kroků) | 1.36 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 732 m (13 096 kroků) 2 601 m (3 430 kroků) | 1.63 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 949 m (6 606 kroků) | 2.47 bodů | |
| 27. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 395 m (11 340 kroků) | 5.25 bodů | |
| 26. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 721 m (11 614 kroků) 3 406 m (4 730 kroků) | 2.13 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 315 m (6 884 kroků) | 3.32 bodů | |
| 25. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 197 m (4 056 kroků) | 2.00 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 432 m (16 532 kroků) 1 663 m (1 890 kroků) | 1.04 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 572 m (10 586 kroků) | 4.73 bodů | |
| 24. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 751 m (11 240 kroků) | 5.47 bodů | |
| 23. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 093 m (11 281 kroků) | 5.06 bodů | |
| 22. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 409 m (14 605 kroků) | 6.51 bodů | |
| 21. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 125 m (10 624 kroků) | 5.08 bodů | |
| 20. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 719 m (20 286 kroků) 10 324 m (14 412 kroků) | 6.45 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 395 m (5 874 kroků) | 2.75 bodů | |
| 19. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 755 m (10 867 kroků) | 4.85 bodů | |
| 18. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 038 m (13 959 kroků) 3 950 m (5 123 kroků) | 2.47 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 088 m (8 836 kroků) | 4.43 bodů | |
| 17. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 644 m (3 512 kroků) | 1.65 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 682 m (6 038 kroků) | 2.93 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 951 m (16 526 kroků) 6 625 m (6 976 kroků) | 4.14 bodů |
| 16. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 292 m (11 646 kroků) | 5.18 bodů | |
| 15. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 294 m (11 620 kroků) | 5.18 bodů | |
| 14. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 222 m (2 994 kroků) | 1.39 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 673 m (12 453 kroků) 7 451 m (9 459 kroků) | 4.66 bodů |
| 13. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 653 m (11 506 kroků) | 5.41 bodů | |
| 12. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 047 m (12 874 kroků) 4 051 m (5 396 kroků) | 2.53 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 996 m (7 478 kroků) | 3.12 bodů | |
| 11. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 335 m (9 518 kroků) | 3.96 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 525 m (13 209 kroků) 3 190 m (3 691 kroků) | 1.99 bodů |
| 10. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 473 m (10 081 kroků) | 4.67 bodů | |
| 09. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 402 m (16 005 kroků) 9 817 m (12 519 kroků) | 6.14 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 585 m (3 486 kroků) | 1.62 bodů | |
| 08. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 610 m (12 080 kroků) | 5.38 bodů | |
| 07. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 319 m (10 036 kroků) | 4.57 bodů | |
| 06. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 828 m (12 718 kroků) 7 823 m (10 322 kroků) | 4.89 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 005 m (2 396 kroků) | 1.25 bodů | |
| 05. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 723 m (10 036 kroků) | 4.83 bodů | |
| 04. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 888 m (10 063 kroků) 6 753 m (6 375 kroků) | 4.22 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 623 m (2 138 kroků) | 1.01 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 512 m (1 550 kroků) | 0.95 bodů | |
| 03. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 546 m (14 752 kroků) | 6.59 bodů | |
| 02. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 559 m (10 385 kroků) | 4.72 bodů | |
| 01. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 709 m (12 213 kroků) | 5.44 bodů | |
Zapojení v týmech
Renáta Rokošová aktuálně není v žádném týmu.