Profil uživatele Jan Doležal | Portál 10 000 kroků

Jan Doležal

Choceň

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	133.61 více informací Bodů za 1 km: 0.74 Bodů za aktivity: 105.61 Bonusových bodů: 28 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	179,78 km / 205 583 kroků
Top výkon za den:	26,27 km / 35 005 kroků / 3. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7617. z celkem 23767
Muži:	2791. z celkem 7706
Dospělí 41-69:	5607. z celkem 10935
BMI pod 25:	1598. z celkem 11762

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

59 %

Můj denní průměr

11,24 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,74 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 000 m (7 408 kroků)	3.53 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 773 m (19 290 kroků) 8 609 m (10 566 kroků)	5.06 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 164 m (8 724 kroků)	5.97 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 418 m (10 351 kroků)	4.95 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 386 m (12 894 kroků) 7 157 m (8 844 kroků)	4.20 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 229 m (4 050 kroků)	2.48 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 662 m (8 225 kroků)	3.91 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 759 m (13 354 kroků) 3 353 m (4 192 kroků)	1.97 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 406 m (9 162 kroků)	6.11 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 902 m (8 508 kroků)	4.05 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 803 m (10 869 kroků)	5.17 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 498 m (9 236 kroků)	4.41 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 003 m (22 942 kroků) 12 733 m (13 064 kroků)	7.48 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 270 m (9 878 kroků)	6.62 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 678 m (14 687 kroků) 5 579 m (6 935 kroků)	3.28 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 099 m (7 752 kroků)	5.35 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 087 m (6 281 kroků)	2.99 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 369 m (14 016 kroků)	6.68 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 269 m (35 005 kroků) 3 636 m (3 603 kroků)	2.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 532 m (6 880 kroků)	2.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		18 101 m (24 522 kroků)	10.63 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		296 m (365 kroků)	0.17 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 875 m (12 152 kroků)	5.80 bodů