Profil uživatele Hana Gratzová | Portál 10 000 kroků

Hana Gratzová

Kravaře

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	209.28 více informací Bodů za 1 km: 0.69 Bodů za aktivity: 147.28 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	302,09 km / 430 688 kroků
Top výkon za den:	12,14 km / 17 310 kroků / 6. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9826. z celkem 23811
Ženy:	6452. z celkem 15776
Dospělí 18-40:	2466. z celkem 7914
BMI pod 25:	2640. z celkem 11784

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

55 %

Můj denní průměr

10,07 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,07 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 615 m (15 134 kroků)	5.17 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 207 m (14 552 kroků)	4.98 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 256 m (16 048 kroků)	5.49 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 435 m (14 877 kroků)	5.09 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 440 m (14 885 kroků)	5.09 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 419 m (16 280 kroků)	5.57 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 983 m (14 233 kroků)	4.87 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 100 m (14 400 kroků)	4.92 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 800 m (15 398 kroků)	5.27 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 010 m (14 271 kroků)	4.88 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 769 m (16 779 kroků)	5.74 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 015 m (14 279 kroků)	4.88 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 846 m (15 463 kroků)	5.29 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 003 m (14 261 kroků)	4.88 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 200 m (14 542 kroků)	4.97 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 081 m (17 224 kroků)	5.89 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 813 m (12 565 kroků)	4.30 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 627 m (12 300 kroků)	4.21 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 534 m (13 593 kroků)	4.65 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 166 m (11 642 kroků)	3.98 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 500 m (12 119 kroků)	4.14 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 300 m (13 259 kroků)	4.53 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 134 m (13 023 kroků)	4.45 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 929 m (14 156 kroků)	4.84 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 141 m (17 310 kroků)	5.92 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 876 m (14 080 kroků)	4.81 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 562 m (12 207 kroků)	4.17 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 084 m (12 951 kroků)	4.43 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 430 m (13 445 kroků)	4.60 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 810 m (15 412 kroků)	5.27 bodů