Profil uživatele Adam Švach | Portál 10 000 kroků

Adam Švach

Prostějov

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	253.72 více informací Bodů za 1 km: 0.71 Bodů za aktivity: 201.72 Bonusových bodů: 52 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	358,59 km / 508 203 kroků
Top výkon za den:	24,83 km / 35 196 kroků / 23. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6452. z celkem 24875
Muži:	2430. z celkem 7760
Děti 6-14:	64. z celkem 3994
BMI 25-29:	2921. z celkem 6962

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

85 %

Můj denní průměr

11,57 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 6,57 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 345 m (1 906 kroků)	0.76 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 217 m (5 976 kroků)	2.37 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 237 m (1 753 kroků)	0.70 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 403 m (3 406 kroků)	1.35 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 212 m (24 393 kroků)	9.68 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 290 m (13 166 kroků)	5.23 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 303 m (6 098 kroků)	2.42 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 020 m (8 532 kroků) 4 246 m (6 018 kroků)	2.39 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 774 m (2 514 kroků)	1.00 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 834 m (35 196 kroků) 5 993 m (8 494 kroků)	3.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		18 841 m (26 702 kroků)	10.60 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 987 m (31 161 kroků) 6 892 m (9 768 kroků)	3.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		15 095 m (21 393 kroků)	8.49 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 661 m (34 950 kroků) 10 550 m (14 951 kroků)	5.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		14 111 m (19 999 kroků)	7.94 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 277 m (21 651 kroků) 4 172 m (5 913 kroků)	2.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 109 m (4 406 kroků)	1.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		7 996 m (11 332 kroků)	4.50 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 420 m (9 099 kroků)	3.61 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 941 m (7 003 kroků)	2.78 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		20 269 m (28 726 kroků)	11.40 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 889 m (25 353 kroků)	10.06 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 473 m (24 763 kroků)	9.83 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 646 m (5 167 kroků)	2.05 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 548 m (23 452 kroků)	9.31 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 527 m (20 588 kroků)	8.17 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 600 m (16 440 kroků)	6.53 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 737 m (12 382 kroků) 4 284 m (6 071 kroků)	2.41 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 453 m (6 311 kroků)	2.50 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 451 m (20 480 kroků)	8.13 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 002 m (28 348 kroků) 11 784 m (16 701 kroků)	6.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		8 218 m (11 647 kroků)	4.62 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 774 m (11 018 kroků)	4.37 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 136 m (22 868 kroků)	9.08 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 231 m (20 169 kroků)	8.00 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 453 m (21 901 kroků)	8.69 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst	128 303 m (181 835 kroků) 9 400 m (13 322 kroků)	5.29 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 305 m (8 936 kroků)	3.55 bodů