Profil uživatele Pavel Šárník | Portál 10 000 kroků

Pavel Šárník

Šternberk

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	313.25 více informací Bodů za 1 km: 0.67 Bodů za aktivity: 252.25 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	469,28 km / 575 117 kroků
Top výkon za den:	20,71 km / 23 971 kroků / 4. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4601. z celkem 21993
Muži:	1851. z celkem 6933
Dospělí 41-64:	3357. z celkem 9402
BMI pod 25:	689. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

15,64 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 8,14 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 580 m (12 242 kroků)	5.15 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 525 m (16 709 kroků)	7.27 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 598 m (9 206 kroků)	4.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 441 m (20 902 kroků) 9 843 m (11 696 kroků)	5.29 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 888 m (22 200 kroků) 10 405 m (12 660 kroků)	5.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 483 m (9 540 kroků)	3.48 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 398 m (16 922 kroků)	7.20 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 321 m (16 224 kroků)	7.16 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 105 m (22 397 kroků) 12 039 m (13 555 kroků)	6.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 066 m (8 842 kroků)	3.80 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 395 m (6 642 kroků)	2.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 030 m (21 330 kroků) 11 635 m (14 688 kroků)	6.25 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 766 m (20 959 kroků) 12 457 m (15 867 kroků)	6.70 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 309 m (5 092 kroků)	2.85 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 195 m (9 524 kroků)	3.87 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 417 m (19 231 kroků) 9 222 m (9 707 kroků)	4.96 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 506 m (16 224 kroků) 7 321 m (8 544 kroků)	3.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 185 m (7 680 kroků)	3.32 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 868 m (22 797 kroků) 12 068 m (14 783 kroků)	6.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 800 m (8 014 kroků)	3.66 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 229 m (13 915 kroků) 9 628 m (11 557 kroků)	5.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 601 m (2 358 kroků)	0.86 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 915 m (12 212 kroků)	4.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 681 m (23 299 kroků) 8 766 m (11 087 kroků)	4.71 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 518 m (22 042 kroků) 10 861 m (13 634 kroků)	5.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 657 m (8 408 kroků)	4.12 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 713 m (18 489 kroků)	7.91 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 202 m (21 069 kroků) 12 519 m (13 119 kroků)	6.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 683 m (7 950 kroků)	3.59 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 172 m (4 894 kroků)	2.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 267 m (16 506 kroků) 9 095 m (11 612 kroků)	4.89 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 620 m (8 224 kroků)	3.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 953 m (26 717 kroků) 10 347 m (12 515 kroků)	5.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 986 m (5 978 kroků)	2.14 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 056 m (19 141 kroků) 11 941 m (13 441 kroků)	6.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 115 m (5 700 kroků)	2.21 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 353 m (6 632 kroků)	2.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 376 m (21 965 kroků) 13 023 m (15 333 kroků)	7.00 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 093 m (17 870 kroků) 13 449 m (15 848 kroků)	7.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 644 m (2 022 kroků)	0.88 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 081 m (15 384 kroků)	6.49 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 083 m (23 780 kroků) 8 964 m (11 168 kroků)	4.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 119 m (12 612 kroků)	5.44 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 362 m (1 724 kroků)	0.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 865 m (19 881 kroků) 14 503 m (18 157 kroků)	7.80 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 107 m (16 266 kroků) 9 246 m (11 720 kroků)	4.97 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 861 m (4 546 kroků)	2.61 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 709 m (23 971 kroků) 14 681 m (16 757 kroků)	7.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 028 m (7 214 kroků)	3.24 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 787 m (8 548 kroků)	3.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 943 m (22 570 kroků) 11 156 m (14 022 kroků)	6.00 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 385 m (5 670 kroků)	2.36 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		13 170 m (18 445 kroků)	7.08 bodů