Profil uživatele Lenka Hossa | Portál 10 000 kroků

Lenka Hossa

Praha 10

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	214.38 více informací Bodů za 1 km: 0.64 Bodů za aktivity: 151.38 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	336,49 km / 463 096 kroků
Top výkon za den:	20,52 km / 28 238 kroků / 26. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6652. z celkem 16645
Ženy:	4372. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	1936. z celkem 6647
BMI pod 25:	1859. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,85 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,85 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 492 m (14 440 kroků)	4.72 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 409 m (11 573 kroků)	3.78 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 002 m (13 765 kroků)	4.50 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 581 m (10 434 kroků)	3.41 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	3 020 m (4 156 kroků)	1.36 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 077 m (11 116 kroků)	3.63 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 518 m (28 238 kroků)	9.23 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 892 m (13 614 kroků)	4.45 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 293 m (12 790 kroků)	4.18 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 950 m (4 060 kroků)	1.33 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 978 m (4 099 kroků)	1.34 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	3 020 m (4 156 kroků)	1.36 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 920 m (10 900 kroků)	3.56 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 779 m (14 835 kroků)	4.85 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 754 m (10 672 kroků)	3.49 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	2 610 m (3 592 kroků)	1.17 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 672 m (16 064 kroků)	5.25 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 352 m (11 495 kroků)	3.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 860 m (5 312 kroků)	1.74 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	3 010 m (4 143 kroků)	1.35 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 493 m (18 570 kroků)	6.07 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 928 m (17 792 kroků)	5.82 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	2 870 m (3 950 kroků)	1.29 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 448 m (10 250 kroků)	3.35 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 609 m (13 225 kroků)	4.32 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 620 m (13 240 kroků)	4.33 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 801 m (7 984 kroků)	2.61 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 090 m (7 005 kroků)	2.29 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 679 m (14 697 kroků)	4.81 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 188 m (15 398 kroků)	5.03 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	2 050 m (2 821 kroků)	0.92 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	4 170 m (5 739 kroků)	1.88 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 446 m (10 248 kroků)	3.35 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 610 m (10 473 kroků)	3.42 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 097 m (11 144 kroků)	3.64 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 117 m (12 547 kroků)	4.10 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	2 418 m (3 328 kroků)	1.09 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 019 m (9 660 kroků)	3.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 305 m (12 806 kroků)	4.19 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 115 m (8 416 kroků)	2.75 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	3 890 m (5 354 kroků)	1.75 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 808 m (12 122 kroků)	3.96 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 087 m (8 377 kroků)	2.74 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	4 243 m (5 840 kroků)	1.91 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 196 m (12 656 kroků)	4.14 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Fellowship / Praha 3

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2021	363.6 km	25.4 km / 3. Říjen 2021
Duben 2022	31.5 km	17.0 km / 7. Duben 2022
Duben 2023	263.9 km	13.5 km / 17. Duben 2023
Říjen 2023	170.7 km	13.3 km / 7. Říjen 2023
Duben 2024	220 km	11.2 km / 29. Duben 2024
Říjen 2024	336.3 km	20.5 km / 26. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda