Profil uživatele Ales Svoboda | Portál 10 000 kroků

Ales Svoboda

Uhlířská Lhota / Kolín

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	624.58 více informací Bodů za 1 km: 0.95 Bodů za aktivity: 564.58 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	660,33 km / 681 949 kroků
Top výkon za den:	43,10 km / 39 773 kroků / 24. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	304. z celkem 24873
Muži:	181. z celkem 7759
Dospělí 41-69:	226. z celkem 10652
BMI 25-29:	118. z celkem 6961

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

22,01 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 17,01 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 42 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 100 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 248 m (7 831 kroků)	7.91 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	27 800 m (27 028 kroků)	23.77 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 466 m (13 395 kroků)	11.51 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 889 m (21 139 kroků)	15.30 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	20 510 m (24 172 kroků)	17.54 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	22 826 m (24 203 kroků)	19.52 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	43 097 m (39 773 kroků)	36.85 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	39 148 m (35 590 kroků)	33.47 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	39 859 m (35 998 kroků)	34.08 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	28 217 m (27 256 kroků)	24.13 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	33 878 m (32 135 kroků)	28.97 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 845 m (15 009 kroků)	11.84 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	25 865 m (25 866 kroků)	22.11 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 907 m (21 039 kroků)	18.73 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	29 634 m (29 691 kroků)	25.34 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	27 187 m (26 264 kroků)	23.24 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	23 743 m (24 498 kroků)	20.30 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	37 316 m (38 043 kroků)	31.91 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	22 027 m (22 129 kroků)	18.83 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	25 699 m (30 244 kroků)	21.97 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 134 m (21 089 kroků)	15.50 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 284 m (16 799 kroků)	12.21 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 795 m (17 398 kroků)	12.65 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 414 m (9 861 kroků)	7.19 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 104 m (14 234 kroků)	10.35 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 933 m (16 443 kroků)	11.91 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 655 m (10 172 kroků)	7.40 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 768 m (20 841 kroků)	15.19 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 201 m (13 016 kroků)	9.58 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 876 m (20 793 kroků)	15.28 bodů