Profil uživatele Leňule01 | Portál 10 000 kroků

Leňule01

Havířov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	430.78 více informací Bodů za 1 km: 1.31 Bodů za aktivity: 369.78 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	327,96 km / 443 101 kroků
Top výkon za den:	15,38 km / 20 876 kroků / 5. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2247. z celkem 26308
Ženy:	1128. z celkem 17602
Dospělí 41-69:	1820. z celkem 12439
BMI 30-34:	652. z celkem 3456

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,93 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,93 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 502 m (14 300 kroků)	11.84 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 876 m (16 171 kroků)	13.39 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 276 m (11 274 kroků)	9.33 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 228 m (19 342 kroků)	16.04 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 545 m (14 101 kroků) 6 308 m (8 173 kroků)	7.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 237 m (5 928 kroků)	4.78 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 187 m (13 865 kroků)	11.49 bodů
24. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 063 m (7 320 kroků)	5.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 732 m (13 438 kroků) 4 669 m (6 118 kroků)	5.26 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 227 m (12 543 kroků)	10.40 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 506 m (14 290 kroků)	11.85 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 113 m (16 449 kroků)	13.66 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 573 m (8 954 kroků)	7.41 bodů
19. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 620 m (5 278 kroků)	4.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 681 m (12 122 kroků) 5 061 m (6 844 kroků)	5.71 bodů
18. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 315 m (12 154 kroků)	9.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 602 m (17 786 kroků) 5 287 m (5 632 kroků)	5.96 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 709 m (17 066 kroků)	15.46 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 106 m (13 764 kroků)	11.39 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 353 m (11 353 kroků)	9.42 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 629 m (14 426 kroků)	11.98 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 838 m (12 012 kroků)	9.96 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 738 m (15 297 kroků) 4 070 m (4 761 kroků)	4.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 668 m (10 536 kroků)	8.65 bodů
11. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 334 m (12 872 kroků)	10.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 443 m (18 962 kroků) 5 109 m (6 090 kroků)	5.76 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 270 m (12 607 kroků)	10.45 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 358 m (14 090 kroků)	11.68 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 994 m (17 701 kroků)	14.65 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 101 m (13 787 kroků) 7 149 m (9 655 kroků)	8.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 952 m (4 132 kroků)	3.33 bodů
06. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 496 m (12 040 kroků)	9.58 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 378 m (16 949 kroků) 3 882 m (4 909 kroků)	4.38 bodů
05. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 320 m (17 056 kroků)	13.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 383 m (20 876 kroků) 3 063 m (3 820 kroků)	3.45 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 867 m (16 232 kroků) 4 855 m (6 120 kroků)	5.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 012 m (10 112 kroků)	7.91 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 297 m (4 620 kroků)	3.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 788 m (14 812 kroků) 7 491 m (10 192 kroků)	8.45 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 004 m (13 617 kroků)	11.28 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 957 m (14 915 kroků)	12.35 bodů