Profil uživatele Daniel Volek | Portál 10 000 kroků

Daniel Volek

Praha 11

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	36.79 více informací Bodů za 1 km: 0.63 Bodů za aktivity: 24.79 Bonusových bodů: 12 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	58,37 km / 72 384 kroků
Top výkon za den:	13,75 km / 17 051 kroků / 5. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	18007. z celkem 24883
Muži:	5669. z celkem 7762
Dospělí 18-40:	6311. z celkem 8205
BMI pod 25:	8647. z celkem 12520

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

30 %

Můj denní průměr

4,49 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 1,49 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

13. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	700 m (868 kroků)	0.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	960 m (1 190 kroků)	0.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	330 m (409 kroků)	0.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	450 m (558 kroků)	0.19 bodů
12. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	670 m (831 kroků)	0.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 110 m (5 097 kroků)	1.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	420 m (521 kroků)	0.18 bodů
11. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	440 m (546 kroků)	0.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 280 m (2 827 kroků)	0.97 bodů
10. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	750 m (930 kroků)	0.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	900 m (1 116 kroků)	0.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	440 m (546 kroků)	0.19 bodů
09. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	670 m (831 kroků)	0.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 140 m (1 414 kroků)	0.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	330 m (409 kroků)	0.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	500 m (620 kroků)	0.21 bodů
08. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	730 m (905 kroků)	0.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	720 m (893 kroků)	0.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 180 m (1 463 kroků)	0.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	290 m (360 kroků)	0.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	470 m (583 kroků)	0.20 bodů
07. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	430 m (533 kroků)	0.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 000 m (2 480 kroků)	0.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 020 m (2 505 kroků)	0.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	760 m (942 kroků)	0.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	890 m (1 104 kroků)	0.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	280 m (347 kroků)	0.12 bodů
06. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	530 m (657 kroků)	0.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	680 m (843 kroků)	0.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	690 m (856 kroků)	0.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 140 m (1 414 kroků)	0.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	380 m (471 kroků)	0.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	440 m (546 kroků)	0.19 bodů
05. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	450 m (558 kroků)	0.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 270 m (15 216 kroků)	5.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	670 m (831 kroků)	0.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	360 m (446 kroků)	0.15 bodů
04. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	800 m (992 kroků)	0.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	560 m (694 kroků)	0.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	230 m (285 kroků)	0.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 480 m (3 075 kroků)	1.05 bodů
03. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	350 m (434 kroků)	0.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	490 m (608 kroků)	0.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 220 m (1 513 kroků)	0.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	740 m (918 kroků)	0.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 390 m (1 724 kroků)	0.59 bodů
02. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	520 m (645 kroků)	0.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	330 m (409 kroků)	0.14 bodů
01. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	370 m (459 kroků)	0.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	420 m (521 kroků)	0.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	440 m (546 kroků)	0.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	380 m (471 kroků)	0.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 180 m (6 424 kroků)	2.20 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Daniel Volek aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2025	58.5 km	13.8 km / 5. Říjen 2025