Profil uživatele Jana Šídlová | Portál 10 000 kroků

Jana Šídlová

Praha 4

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	216.22 více informací Bodů za 1 km: 0.78 Bodů za aktivity: 167.22 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	278,66 km / 366 574 kroků
Top výkon za den:	27,91 km / 42 748 kroků / 25. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7150. z celkem 24878
Ženy:	4544. z celkem 16519
Dospělí 41-69:	5162. z celkem 10654
BMI pod 25:	1666. z celkem 12518

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

41 %

Můj denní průměr

9,61 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,39 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		78 m (103 kroků)	0.05 bodů
28. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 712 m (6 670 kroků)	3.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 976 m (14 033 kroků) 6 264 m (7 363 kroků)	3.76 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 841 m (5 078 kroků)	2.30 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 891 m (21 226 kroků) 2 774 m (3 326 kroků)	1.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 117 m (17 900 kroků)	7.27 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 907 m (42 748 kroků) 1 811 m (2 440 kroků)	1.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		26 096 m (40 308 kroků)	15.66 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 561 m (14 897 kroků) 8 511 m (10 449 kroků)	5.11 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 050 m (4 448 kroků)	2.43 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 894 m (11 587 kroků)	5.34 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 759 m (10 226 kroků)	4.66 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 034 m (15 741 kroků)	7.22 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 783 m (16 824 kroků)	7.67 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 766 m (11 204 kroků)	5.26 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 113 m (10 573 kroků) 3 451 m (2 907 kroků)	2.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 662 m (7 666 kroků)	4.00 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 729 m (10 216 kroků)	4.64 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 469 m (11 091 kroků)	5.08 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 889 m (11 673 kroků)	5.33 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 029 m (11 886 kroků)	5.42 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 371 m (14 905 kroků)	6.82 bodů
12. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 209 m (4 680 kroků)	2.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 425 m (8 940 kroků) 3 216 m (4 260 kroků)	1.93 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 458 m (11 022 kroků)	5.07 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 716 m (10 198 kroků)	4.63 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 965 m (15 544 kroků)	7.18 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 780 m (11 606 kroků)	5.27 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 255 m (14 877 kroků)	6.75 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 977 m (10 469 kroků)	4.79 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 636 m (4 807 kroků)	2.18 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 036 m (11 948 kroků)	5.42 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 113 m (13 366 kroků)	6.07 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 868 m (11 475 kroků)	5.32 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 345 m (8 311 kroků)	3.81 bodů